七子白的功效与作用(用一物一方帮你调理气血、水润皮肤)

前言

原来“面子”问题，和气血失荣有这么大关系！

2020年，由于拉尼娜现象的影响，我国南北均气温下降明显。凛冬已至，随着气温越来越低，空气也越来越干燥，皮肤水分流失严重，尤其是中老年人，明显出现皮肤干涩紧绷、色斑加重、瘙痒等症。

对于部分女性朋友，工作之余还需要承担繁重的家务，长期接触冻水及清洁用品，除了上述症状外，还很容易产生冻疮、皲裂甚至严重者诱发关节炎等疾病。冬日护肤，已经是现代人们的必修之课。

相比外在环境的影响，人体内部情况的改变对皮肤的影响更大。君不见，夏日炎炎，蒸腾水分，暑热更是容易伤津耗气，然而生活中却少见有夏日皮肤干燥者，盖因夏日血气升发，且暑邪多夹湿，血气升发则体表肌肉腠理血脉充盈，湿热夹杂则皮肤汗出带油腻，是故夏日皮肤多以油腻或者疮肿多见，因此，皮肤的状况，除了与自然因素变化有关，更重要的是人体气血运行的状态。

1 冬日应去寒就温、荣养气血留住好气色

中医认为，气和血是构成与维持生命活动的基本物质，作为人体生命活动的基本物质，气有推动、温煦、防御、固摄和气化作用；血的主要功能是营养和滋润全身，不断为各个脏腑器官提供营养，从而维持正常的生理活动。

? 气行血行面色行

气属阳，血属阴，气为血之帅，血为气之母。人体的生命发展历程就是气血由弱到强、由强渐衰的过程，气血的变化对于人体的生理、病理、诊断、治疗均有重要作用。《黄帝内经》曰：气血充盈，百病不生。气血失和，百病乃变化而生。

而人体气血阴阳的运行，应遵循天地万物的自然演变规律，正如《黄帝内经·素问·四气调神大论》所云故阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也，而在冬季，冬三月，此谓闭藏……去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也 。

秋冬之时，天地之间阳气收敛，阴寒之气日益浓重，万物以静为贵，精华潜藏而待发，等到春日来临，收敛滋养一个秋冬的阳气方可得到彻底的生发。

以上是为人身自然生命活动规律，但其中对于我们最外层的皮肤腠理却提出了不小的要求，由于阳气潜藏不升，血脉紧缩，因此皮肤腠理往往失于血气的温煦，加之外界寒冷干燥之邪侵蚀，往往即产生皮肤干燥、皲裂甚至关节炎症等严重病症，倘若人体本身就有气血方面的病证，往往在秋冬之际就会很容易诱发甚至加重上述情况。

2 中医内外双治，荣养气血解决面子难题

冬季影响容颜的因素是多种多样的，但中医认为主要有外因和内因两大类，其中外因寒邪之防治往往除了防寒保暖外便是药物温阳散寒，而内因方面，气血运行失常或气血亏损为主要内因之一。

? 气血双荣，才能容颜美丽

中医认为，血旺则肌肤红润，气旺则肌肤光泽；气血亏虚，则肌肤失养，皮色萎黄或苍白无华。气行则血行，气滞则血滞，如果气的推动、温煦作用减弱，在人体会表现为面色晦暗、皮肤干燥，甚至出现脱发、冻疮等损美性病理现象。

另外，体内阳气鼓动不足，气血运行不畅，气滞血瘀日久也可导致肌肤甲错、面色黧黑、瘀点、瘀斑等。《景岳全书·血证》曰：血灌溉一身，无所不及…… 滋脏腑，安神魄，润颜色，充营卫。

如果机体出现血虚、或血瘀等情况，累及心、脾、肝等脏腑，冬季在寒邪的影响下，人体易出现面色无华、情绪不良、神经功能衰弱等现象，还可出现脾胃运化失常，导致水谷运化不畅，气血生化无源，血不上荣，颜面暗淡无光，引发颜面生斑等损容性疾病。

气血的盛衰和运行直接影响容颜的状况和身心健康。因此，中医美容养颜之道和中医美容整体观均注重人体气血运行畅通和调补，只有机体经络通畅、气血转化合理，才能确保气血通畅，保持人体阴阳和谐，使皮肤表面气血充足，身体内功能状态正常。

因此，针对冬季容颜受损的情况辨证论治，常用的中医内治法有如下两种情况：

? 因寒凝血脉而引起的面色少华等问题，宜散寒养血

具体表现为，面色苍白少华，干燥脱屑，甚至脱发，或者面色晦暗，手足厥冷，常头晕，喜饮温水，畏寒肢冷，女性痛经发作时冷痛剧烈，热敷后好转，血色淡或暗，有瘀血块，舌淡苔白，脉细或脉细紧。病机为血虚寒凝，治法宜温经散寒，养血通脉。方选当归四逆汤。倘若以血虚为主，则四逆汤通散太过，可用理中汤合归脾汤代之，平素饮食可尝试当归生姜羊肉汤等经典食疗方法。

? 因气虚血瘀而引起的萎黄、瘀斑等问题，宜补气活血

具体表现为，皮色萎黄，黯淡无光，或肌肤甲错、面色黧黑、瘀点、瘀斑，平素神疲乏力，气短，动则益甚，大便稀溏或便秘不畅，小便清。此以气虚为本，血瘀为标，治宜补气益气为主，兼以活血行血。可用补阳还五汤加减。

? 因血瘀、阴阳失和而引起的皮肤问题，可用中医按摩

除却药物内服治疗外，中医外治法对于养颜美容也有良好的疗效，由于艾灸、拔罐和针灸对皮肤局部刺激较大，甚至治疗本身对皮肤就有一定的创伤性，因此目前较为受医家推崇的是中医按摩美容法。中医推拿不仅能治病也能防病, 具有舒经活络、活血化瘀、调和阴阳作用, 故也能发挥美化容颜的作用。推荐使用按摩手法如下：

1、操作者双手中指指腹按压睛明穴，然后双手拇指指腹依次按压受者的攒竹穴、瞳子髎穴、鱼腰穴，使用点压手法进行按摩，至受者感觉面部酸麻胀时停止，待其肌肉放松后再重复3-5次。

▲晴明穴▲

2、操作者双手拇指指腹自受者水沟穴按压至地仓穴即可，过程中要求压力张弛有度，沉稳有力，可反复5-7次。

▲地仓穴▲

3、受者仰卧位，操作者点按受者面部迎香、颊车、睛明、鱼腰、四白、太阳等穴，使其面部肌群放松。用五点梅花指轻敲打面部，着重敲打黄褐斑患处，直至发热发红为度。后再用梅花指敲打头顶百会穴。

▲四白穴▲

4、受者仰卧位，操作者者以手掌于受者足部的足阳明胃经，自上而下沿经络推而擦之，并着重按揉足三里穴，以达胀麻为度。

? 多数人适用的皮肤保养方法：外敷面膜，嫩肤养颜调斑气色好

冬季要想好皮肤，除了内调理脏腑，补肺，还可以借助外用护肤品的作用。

面膜便携简单，功效发挥快，所以冬季也需要适度敷面膜来调养皮肤，不能因为怕冷就犯懒。

冬季敷面膜，宜选择补水为主，辅佐一些特定功效，但是需保证成分安全，有保障。通过贴服于面部，将面膜中的补养成分渗透到皮肤，补充冬季皮肤所需要的养分。

中医学在这方面积累了丰富的经验，尤其是在古代宫廷，《御药院方》中就记载了一首元代张贵妃的美白肌肤方子—— 七白膏，又名七子白，所谓七子白，顾名思义就是由白术、白茯苓、白芍、白芷、白芨、白蔹、白珍珠七种带有「白字」药材组成的，把七种药材研磨成细粉，用它来敷在脸上，可以使气血充足，敛创生肌，滋养皮毛。

给大家推荐正安国货铺的七子白面膜粉，在白茯苓 、白珍珠、白术 、白芍、白芨 、白蔹 、白薇七种药材上，还增加了红花 、玫瑰花、人参等多种植物复配成分，精细研磨成粉，粉质细腻，易吸收，可以嫩肤养颜调斑，让肌肤加分。

其中的白术、茯苓可有效的淡渗利湿，即排除皮肤机体中多余的水分，若水分不足，又可以通过缓慢渗透发挥补养的作用，白芨、红花则活血行血，减少因冬季血行不畅带来的肤色变暗的现象。通过外敷，促进表皮血液循环，改善皮肤水分状态，加快皮肤新陈代谢，嫩肤亮颜。

用这个古方通过外敷的方式，可促进表皮血液循环，加快皮肤新陈代谢，从而达到活血化瘀、调斑等作用。