6种让睫毛自然变长的方法

如果你想自然地长一点，更饱满一点的睫毛，那么很难弄清楚什么产品和生活方式的改变能真正起作用。谢天谢地，有一些自然的方法可以促进睫毛生长，防止长而粗的睫毛断裂。试着将这些方法中的一些融入你的美容程序中，在一个月内就能看到效果。

哪些产品有助于睫毛生长

睫毛精华液可以帮助睫毛生长

从当地的美容用品店挑选睫毛膏。晚上轻扫睫毛可以延长睫毛的生长周期（生长期）。你可能会在一个月内看到结果，所以继续努力吧！

• 寻找含有生物素的睫毛精华液，以获得最佳效果。它是一种维生素B，对你的头发、皮肤、指甲和睫毛都有好处。
• 虽然一些睫毛膏可能声称它们有助于睫毛生长，但睫毛膏是唯一真正有帮助的产品。

精油有助于睫毛生长吗

橄榄油有助于滋润和调理睫毛

用棉签蘸一瓶纯橄榄油。清洗并擦干睫毛，然后轻轻地刷上睫毛油，小心不要让它进入眼睛。通宵使用，第二天早上洗掉，打造柔软、饱满的睫毛。

蓖麻油还可以滋润和调理你的睫毛

洗一下眼睑，用毛巾拍干。用棉签或干净的睫毛膏棒蘸蓖麻油，然后刷在睫毛上。留油过夜，让睫毛健康浓密。

如何手动刺激睫毛生长

用干净的线轴梳你的睫毛

拿一个卷轴或睫毛膏棒，用肥皂和水冲洗干净，直到完全干净。在你上床睡觉之前，刷几分钟你的睫毛，促进血液流向这个区域，并且（希望）让你的睫毛长得更长。

按摩你的眼睑

卸妆后，在眼睑上敷一块温热的毛巾1到2分钟。洗手，在指尖上滴1到2滴橄榄油。轻轻按摩你的眼睑3到5分钟，然后在再次洗手之前擦去油。

我可以改变什么样的生活方式来长睫毛

保持健康饮食

它不仅能改善你的整体健康状况，还能促进睫毛更结实，更不会轻易折断。专注于吃水果、蔬菜和瘦肉蛋白，以获得一天所需的所有维生素和矿物质。

• 鲑鱼含有欧米伽-3脂肪酸，可以促进毛发的生长。
• 希腊酸奶含有维生素B5，可以促进血液流动，帮助头发保持浓密。
• 菠菜含有维生素A、铁、β-胡萝卜素、叶酸和维生素C，它们能使你的头发强壮、滋润。
• 柑橘类水果和番石榴含有维生素C，可防止破损。
• 肉类、铁强化谷物和绿叶蔬菜将为你提供保持头发生长所需的铁。
• 瘦肉家禽和其他来源的瘦肉蛋白促进毛发生长。当你没有得到足够的蛋白质时，你的头发就会停止生长。

凡士林能让你的睫毛生长吗

不 但它能让你的睫毛更柔软更强壮

凡士林有时被推荐作为睫毛的一种治疗方法，虽然它可以帮助睫毛保湿，但它可能不会使睫毛长得很长。如果你想在你的睫毛上涂凡士林，用温和的清洁剂清洁你的眼睑，然后拍干。将棉签蘸进凡士林，涂抹在睫毛上，小心不要让它进入眼睛。每晚都这样做，以获得最佳效果。

我如何保护我的睫毛不被破坏

不要拉或拉你的睫毛

在大多数情况下，你应该试着在一天中尽可能少地触摸你的睫毛。拉扯睫毛确实会导致睫毛断裂，而且可能会让你的睫毛看起来有点细。

小心地卷曲睫毛

如果你想卷曲你的睫毛，轻轻地把睫毛膏放在你的睫毛上，尽量靠近你的睫毛线。紧闭卷发器，但不要用力卷发器，否则会损坏睫毛，使睫毛容易断裂。挤完睫毛后，将睫毛向下移动一半，然后再次挤压卷发器。

每晚卸妆

睡前，用温和的卸妆液擦拭睫毛膏和眼影。接着用温和的洗面奶，然后拍干你的皮肤。长时间涂睫毛膏会让你的睫毛感到干燥和脆弱，所以每天晚上涂睫毛膏很重要。

• 如果你戴着假睫毛，每次戴上时一定要用温和的清洁剂清洁。
• 如果你有睫毛膏，确保每天使用睫毛护发素。

温馨提示:

• 市场上有许多血清声称可以促进睫毛的生长。在购买之前阅读在线评论是值得的，因为并非所有的评论都一样有效，有些甚至会引起刺激或过敏反应。
• 这些方法中的大多数至少需要一个月才能奏效。始终如一地使用它们以获得最佳效果。
• 虽然椰子油和绿茶有时被推荐用于睫毛生长，但橄榄油和蓖麻油是更好的选择。
• 如果你患有发炎或任何其他与眼睑有关的问题，请特别注意你在眼睑和睫毛上使用的东西。
• 眼睛和周围的皮肤都很敏感。如果您的睫毛受到任何治疗的刺激，请立即停止使用。