挖鼻屎有多爽(难以自控的挖鼻屎：到底有多少人对这项活动欲罢不能？)

难以自控的挖鼻屎：到底有多少人对这项活动欲罢不能？

挖鼻屎，是一项我们人人皆做，却又讳莫如深的活动。

1995 年，有美国学者做了一项挖鼻屎调研。接受调查的254名成年人中，有91%的人，承认自己挖过鼻屎。

而至于剩下的9%——我们有理由相信，他们的回答违背了科学的精神。

毕竟，不是人人都像德国国家队主帅勒夫，敢于在摄像机面前向全世界球迷展示自己的鼻孔。

而小朋友们，显然就要诚实多了。在另一项研究中，200名被调研的小朋友，几乎全部承认挖鼻屎，而且每天平均挖4次。

其实，我们所有人每一天里，都会不自觉地触摸自己的脸，而且频率远超我们的预料。

在2015年的一项研究中，研究者发现，就算是懂知识讲卫生的医科生，都控制不住自己：就算在短短的1小时里，他们也会摸脸不少于23次，当中就包括挖鼻屎。

徒手挖鼻屎听上去好像很不卫生，为啥我们还是忍不住？

这就不得不说到——挖鼻屎真的太爽了！

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挖鼻屎

为什么这么爽？

在这里，阿信要先科普一个小知识：我们的鼻孔，其实是轮班工作的。

在每一次的吸气呼气中，我们鼻孔中的鼻黏膜，都在默默地帮我们调节气流、过滤灰尘、增温增湿。

但是，鼻粘膜的过滤能力有限，需要轮换着上班和休息。休息时，鼻腔内部充血肥大，就会让吸气的通道变窄。

这时候，如果另一边正在工作的鼻孔又被异物堵住，那么我们就会感到——整个世界都不好了。

此时，敏感的鼻黏膜就会立刻向大脑发出信号，我们的大脑又会指挥我们的手：“兄弟，该干活了！”

而在挖完鼻屎后，我们会立刻感到神清气爽。这可不仅仅是因为异物被清理干净，呼吸便通畅了。

这就要说到我们鼻腔中丰富的神经末梢了。

每一次手指在鼻孔中的旋转、跳跃，都会刺激这些末梢神经，愉悦的信号传回大脑，就开始分泌多巴胺、内啡肽这些让我们快乐的物质。

于是，大脑的记忆中枢里，产生了一条新的记录：“挖鼻屎”=“快乐”。

当下一次手指突然出现在鼻孔中时，你就会发现，你已经完全沉迷其中，难以自控了……

当然， 让我们徒手挖鼻屎终极的原因只有一个——懒惰。

当你想要清理鼻子时，显然，伸手可及的手指，可比纸巾或者冲鼻器方便多了！

而对于懒人来说，下一个问题就是：抠出来的鼻屎，该咋处理呢？

标准答案是“抹在纸巾上”，但是对于懒人来说，可能就有另外的选择了：

而在另一些人手里，鼻屎也能成为“飞花摘叶，即可伤人”的暗器：

不过，懒人的终极答案可能是：

于是问题来了——

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挖出来的鼻屎

能？好？怎？

但凡能够入口的东西，总是逃不过灵魂三问：能吃吗？好吃吗？怎么吃？

要研究这个问题，首先还要从鼻屎的成分说起。

鼻屎是由鼻腔黏液变干、变硬了之后，与细菌、灰尘和污染物混合形成的。

鼻腔黏液，俗称鼻涕。我们的鼻子能够保持潮湿、困住细菌和污染物，甚至杀除部分细菌，都是鼻涕的功劳。

它主要由水份、无机盐、少量糖、脂肪、蛋白质，以及少量脱落的黏膜细胞构成，因富含白血球而呈现出黄绿的颜色。

鼻屎的味道，就来自它们。（吃过的朋友们，欢迎在留言区分享鼻屎的风味，反正阿信是没有吃过的，真的很好奇呢）

另外，希望大家不要用异样的眼光，看待吃过鼻屎的朋友们。

告诉大家一个悲伤的事实：每一天，我们连通的鼻腔和口腔，都会帮我们咽下两升鼻涕和唾液。

这么看来，鼻屎的安全性是没有啥问题的。

虽然里面还有灰尘、皮屑，以及尘螨、细菌或其他病原体，好像不太卫生，但这些都是小case。一遇到PH值为0.9-1.5的胃酸，它们就通通死翘翘了。

还有一些医学观点认为，现代社会过于清洁的环境，尤其是育儿环境，对于孩子免疫系统的早期发育，存在不利影响。

在《优雅的守卫者》一书中，作者就专门讲到了“该不该挖鼻屎”这个问题：

“通俗来说就是，灰尘、宠物粪便、蟑螂污秽、谷仓前的残渣都远非我们的敌人，它们通过先天和后天两种途径影响着免疫系统……

所以，你应该挖鼻孔、吃鼻屎吗？这或许可以解释我们有时会产生的冲动。

也许我们正是把一些细菌送进鼻孔来测试这个系统，就像小孩子把很多东西放进嘴里一样。

在为这本书做研究的过程中，一位著名的免疫学家告诉我，孩子们应该‘每天吃一磅土’。他是在开玩笑，但你应该能明白他的意思了。”

不过话说回来，专门为了培养免疫系统而去吃鼻屎，倒是很没有必要。让小朋友每天出门撒撒欢，接触一下花粉、尘土和泥巴，也能达到一样的效果。

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怎样才是

科学的挖鼻屎技巧？

正如其他值得学习和不断完善的休闲活动一样，挖鼻技术也是熟能生巧。

在《挖鼻史》中，作者罗兰·弗雷特就生动地向我们展示了挖鼻技巧在20世纪的发展：

手指进去从左到右再出来转一圈，被生动形象地概括为“鼹鼠钻洞式”：

上穷黄泉下碧落的手法，则被朴素地叫做“上上下下式”：

不过，挖鼻多了，难免也会出现意外。在《挖鼻史》中就讲述了一个悲剧：

“挖鼻很少造成致命的伤害，历史上唯一发生过的悲剧事件是：

伟大的罗马尼亚挖鼻者“妙卡死”1973年在角逐“齐奥塞斯库金棕榈奖”时，因同时将拇指和食指插进鼻腔而被卡得进退不得，因而窒息死亡。

不过，只要经过细心训练，挖鼻的危险性绝不高于其他运动。”

这只是作者的戏谑之言，当不得真。不过，乱挖鼻屎，的确还是有风险的。

我们的鼻腔内部有丰富的血管神经，如果指甲过于尖锐，或者用力过猛，很可能就会破坏血管。

流鼻血还是小事，鼻腔内部的伤口，就可能成为细菌病毒入侵人体的窗口。

图源：《工作细胞》

一般情况下，我们还有免疫系统可以保护自己。

但是，如果免疫力不佳，失去了鼻黏膜，这道对抗病菌、病毒的第一道防线，就更容易被感染。

尤其是在新冠疫情流行期间，我们还是要格外注意鼻腔卫生。

所以在这里，我们要做到——

把手洗干净一点

指甲剪圆润一点

轻一点温柔一点

最后，阿信还要特别提示，挖鼻屎只适合私人场合，请勿轻易向他人展示自己的挖鼻技巧。

被拍下丑照社会性死亡还是小事，遭遇人身攻击可就得不偿失了。

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