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大多数女性都是非常爱美的,每天都需要把自己打扮的美丽动人,而在打扮的时候,多数女生都会有一双高跟鞋,让美丽加倍。但是,你知道穿高跟鞋对人体有什么利弊吗?下面就来看一下吧,加深你对高跟鞋的认识!
一、穿高跟鞋有3个好处
1、曲线更优美:因为在穿高跟鞋的时候,女性的臀部、腿部以及腰部等都会有一个非常好的塑形和突出效果,会让女性朋友的身体曲线看起来优美许多;
2、提高女性成熟的魅力:通常穿高跟鞋的女性,都知道高跟鞋带给她的好处,通常有这些意识的女生其实对于男性也有了自己的领略,现在高跟鞋差不多已经是成熟女人的标志了,并且在男性看来,穿高跟鞋的女性会非常有成熟女人的魅力。
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3、增高:大多数女性的身高都不是特别高,所以可以通过穿高跟鞋来提升女性的高度,以及拉长她们的身材比例,而高挑的身材美感都有一定的魅力,更吸引男性的目光。而且还能使自己开心,保持愉悦的心情。
二、穿高跟鞋有4个坏处
即便穿高跟鞋让女性看起来更加的有魅力,不过这对身体的也有一定损害,主要有以下几点:
1、对足部:主要是由于穿高跟鞋在行走或站立时,身体的中心就会聚集在脚趾处,与此同时,脚趾也会受到挤压,长时期就会产生鸡眼,并且跖骨至之间会出现神经瘤,导致发生重复的疼痛现象,甚至还有可能会造成扁平足。
2、对腰椎:高跟鞋对于腰椎的损伤是缓慢进行的,所以很多人都忽视了它的损伤。因为人体在穿高跟鞋的时候,为平衡重心,腰部以及背部的肌肉会有所调整,长时间这样,就会使关节囊和腰背肌受到不利的影响,从而导致发生腰痛、劳损或是腰间盘突出的情况。
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3、对膝关节:倘若长时间穿高跟鞋站着,对于膝关节也会有一定的损害,极易使人产生屈膝困难的现象,而且还会提高患上关节炎以及风湿病的可能性。
4、小腿痉挛:其实长期的穿高跟鞋,使小腿肌肉长时间在紧绷的情况下,就会使人极易产生小腿痉挛抽筋,甚至是出现疼痛的症状。
除此之外,还有磨脚留疤、伤害到踝关节的坏处,所以建议女性朋友们除了在社交、礼仪等方面的特殊场合穿高跟鞋外,平常就不要穿高跟鞋了,鞋跟最好不要在3cm以上。而在办公室等地方,最好准备一双较为舒适的鞋,尽量降低穿高跟鞋的时长。
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