圆肩（圆肩毛衣编织方法)

从上往下圆肩加针规律？

领子起针一百二十针，织约一寸左右后，每隔六针加一针，一圈共加20针，不加不减织六行，在再每隔六针加一针，不加不减织六行，这样循环织至需要的针数。

如何判断自己是否圆肩？

1、耳朵与肩膀是否一直线。肩内旋会伴随脖子不自主往前的乌龟脖，故放松站好后，耳朵位置若比肩膀还前面，就代表有圆肩。

2、虎口是否朝正前方。同样是放松站好，双手自然下垂摆放，若虎口位置是向内而非朝正前方，也是圆肩。

3、后脑勺是否贴到墙壁。找面墙，一样放松站好，背部与后脑勺能贴到墙壁即为正常；但若只有背部贴到墙，后脑杓无法，也代表有圆肩困扰。

圆肩是什么？

圆肩：一种含胸塌背的状态！也叫含胸溜肩，是指双肩向前，向内收，上半身形成的一个半圆的弧线形，因此被称为圆肩。