剪鼻毛(鼻毛长出来，能不能拔掉或剪掉？很多人都没做对，劝你手下留情)

现实生活中有很多朋友，尤其是男性朋友，经常感觉自己的鼻毛生长速度太快，如果鼻毛露了出来，往往会给人一种不够干净整洁的感觉，十分影响个人形象。所以，很多人会养成经常修剪鼻毛的习惯，甚至还有些比较怕麻烦或有强迫症的人，可能会直接动手拔掉。

不管怎么说，鼻毛也是我们身体的一部分，难道真的一无是处吗？经常修剪或拔鼻毛，真的对身体毫无影响吗？

一般来讲，我们身上的体毛分为三种：毳毛、短毛和长毛。体表的汗毛属于毳毛；眉毛、睫毛以及鼻毛则属于短毛；而我们的头发、胡须、腋毛和私处的毛毛属于长毛。无论是何种类型的体毛，它们各自都有分工，今天小编就带大家来了解一下，令很多人懊恼的鼻毛，都有哪些功能。

首先，鼻毛位于我们的鼻腔里面，鼻腔则位于面部正中央，向前通过鼻孔与外环境相通，向后则通过鼻炎与呼吸道相通，是整个呼吸系统的入口。鼻腔内，则存在着鼻毛、鼻粘膜以及丰富的毛细血管。我们每个人平均每天要吸入大概10000升的空气，而鼻毛正是那些空气进入体内要接触的第一关。

其次，鼻毛作为整个呼吸系统的第一道防线，我们平时吸入的空气中的那些灰尘、花粉以及微生物等杂质，主要就是靠鼻毛进行初步过滤。研究发现，鼻毛的过滤能力可达到10微米，也就是说，10微米以上的颗粒物，都可以被鼻毛阻挡在外，这就帮助我们减少了大部分呼吸道感染的风险。

再次，鼻毛的纤毛运动能够帮助排泄鼻腔内的分泌物，正常情况下，人体鼻腔每天分泌的液体大约为1000毫升，其中约700毫升蒸发湿润鼻腔内空气，另外300毫升则汇集在粘膜表面，形成一层薄薄的“粘液毯”，用来保护粘膜、防止干燥，还能粘合空气中被吸入的细菌和灰尘等异物。因此，如果没了鼻毛，不仅会降低免疫力，还可能会引发感染。

如果经常将鼻毛修剪得过短，或把鼻毛拔得过少，我们也就失去了这层天然的保护屏障，不但挡不住外环境中的有害物质，如果鼻粘膜直接暴露在空气中，过敏原也会增多，外部环境温度、湿度的变化(比如冷空气)也会对鼻腔造成刺激，还更容易进入咽喉部、肺部等呼吸系统中，从而增加呼吸道病变的风险。

而且，在修剪鼻毛或把鼻毛甚至是抠鼻子的过程中，难免会对鼻毛以及脆弱的鼻腔粘膜造成损伤，长此以往，会导致鼻腔鼻毛减少、失去分泌功能，鼻腔保护功能逐渐丧失，增加发生咽炎、气管炎、肺炎等的发病机会。

所以，平时最好不要故意去修剪鼻毛，更不能直接动手拔鼻毛，如果实在嫌鼻毛过长的话，可以适当轻微地将其修剪得少短一些，以鼻毛不外露为宜，同时，也最好使用专业的或干净的剪刀等用具，避免引发感染。

另外，如果经常感觉到鼻痒难耐，或鼻子不太舒服，也不要下意识的去抠鼻，这其实也是百害而无一利的。建议最好用生理盐水冲洗鼻腔，不仅能清洁鼻腔，还能维持鼻腔正常生理环境，保障其功能的发挥。医院的耳鼻喉科都可以买到生理盐水和鼻腔冲洗器，经过简单的学习，都可以在家做。如果条件允许的话，也可以每天进行，对于治疗过敏性鼻炎、预防上呼吸道感染都非常有效。

温馨提示：保持湿润可以减少鼻腔排泄物(也就是鼻屎)的产生，比如在空气干燥、室内暖气较足时使用加湿器，外出时可以带上口罩，保持鼻腔湿度，还可以预防感冒等疾病。