怎样煲鸡汤好喝(怎样煲鸡汤好喝又营养)

最后更新 :2023-04-15 12:11:16

鸡汤好喝的做法?

小母鸡1只约重1200,黄芪,党参,枸杞各15~20克。精盐,料酒,葱姜蒜适l量。扁尖泡水洗净待用。水面筋塞好肉糜若干个备用。

步骤/方法

炖鸡比较简单,收拾好鸡以后,放入沸水中过水,捞出。装鸡的炖锅中放入黄芪,党参,枸杞。加水没过鸡身,开大火烧开加入葱姜蒜和料酒。再转小火炖两个小时,让味道更加醇。

再加入扁尖和面筋继续炖半个小时,停火调味~出锅。炖鸡就ok了。注意事项不要放花椒、茴香。炖好再加盐。炖鸡的时间不要太长,鸡肉容易发硬发柴。

1. 备好枣和枸杞。

2. 汤煲中加水,先放入红枣、枸杞。

3. 鸡切成小块。

4. 放入开水中焯一下。

5. 红枣、枸杞煮开后,放入鸡块、葱段、姜片,煲2小时。

6. 出锅前放入盐即可。

1. 土豆切块,浸在水中。

2. 鸡腿切块,备用。

3. 胡萝卜切块。

4. 锅中放油,放入鸡腿翻炒。

5. .倒入适量的酱油上色,继续翻炒出香味。

6. 放入土豆,胡萝卜,翻炒。

7. 放入香菇,加适量的水。

8. 加入花椒,大料,盐,鸡精调味,大火炖开,改文火炖半小时加入味精即可。

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