陈乔恩资料(陈乔恩睡觉呼吸暂停50秒，原来是得了这个病，专家：我国有1.7亿)

今天，知名演员陈乔恩发长文，回应自己被诊断睡眠呼吸暂停综合征一事。

在文中，陈乔恩说自己长这么大，根本不知道自己有这个病，还是自己在睡觉时，被她的丈夫Alan发现，陈乔恩睡觉时会很大声的打呼。

陈乔恩在节目中自曝有严重的睡眠呼吸暂停综合征

陈乔恩那么瘦，怎么还会打呼呢？

这还不是主要的，Alan还发现，陈乔恩打呼时，会发生短暂的暂停。

Alan吓坏了，连忙探探陈乔恩还有没有呼吸，一探结果真的是没了呼吸，就连忙把这件事告诉了陈乔恩。

随后陈乔恩立马去了医院，经过监测，陈乔恩患上了严重的睡眠呼吸暂停综合征，其中暂停最长的时间达到了50秒，属于最严重的程度了。

由于陈乔恩过敏，不能佩戴呼吸正压装置，只能进行手术治疗。医生为陈乔恩切除了肥大的腺样体，目前已经完全康复，已经不再打呼了。

严重的打鼾

一直以来，很多人以为睡眠打呼是睡得香的表现，其实打呼不仅影响睡眠，更有可能发生意外。

打呼的原因无外乎以下几种：

1、肥胖的患者多伴有肚子上的脂肪堆积，由于肚子上脂肪堆积比较多导致患者睡眠时腹压增大，也容易出现睡眠打呼噜。

2、肥胖的患者多表现为颈短、脖子粗，颈部脂肪堆积非常明显，当患者睡眠时由于神经兴奋性下降导致颈部脂肪堆积，压迫气道使气道变小，患者呼吸通过狭窄的部位产生涡流，从而产生震动出现打呼噜，这是打呼噜最主要的原因。

3、胖人大多都有扁桃体肥大、软腭肥厚或后塌、悬雍垂肥大等相关情况，也可造成咽部的咽腔狭窄出现患者睡眠打呼噜。

肥胖患者易出现睡眠呼吸暂停综合征

陈乔恩并不肥胖，也会发生“震耳欲聋”的打呼声，那就是因为——睡眠呼吸暂停综合征。

据统计，我国目前有1.7亿的睡眠呼吸暂停综合征患者，其中大约六、七千万的中重度患者。

公开资料显示，睡眠呼吸暂停综合症包括阻塞性、中枢性、混合性三种类型，而以“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症”最为多见，该类别简称“OSAHS”，以睡眠打鼾、呼吸暂停、白天嗜睡为主要表现。

OSAHS患者不仅睡眠质量下降，往往还伴有夜尿繁多、晨起头痛、注意力不集中、疲乏、记忆力下降、情绪波动大、抑郁、焦虑等情况。远期容易造成器官损害，诱发高血压、冠心病等多种并发症。

腺样体肥大

据CNN报道，若患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合症，“肥胖”的舌头可能是造成夜间打鼾、阻塞、喘气或间歇停止呼吸的主要原因。

报道称，肥胖是这种疾病的一个关键因素。

一项新的研究发现，当全身减脂时，可以让脂肪舌头“瘦身”。研究人员让67名肥胖患者减重10%，并使用核磁共振成像（MRI）来测量对上呼吸道的影响。

图像显示，减少舌脂肪是睡眠呼吸暂停改善31%的主要原因。

由此可见，减肥是能够预防睡眠呼吸暂停综合征的有效措施。

看来，睡觉打呼并不是胖子才有的事情，如果家中有很瘦的人打呼，那么需要引起重视了，考虑是否为器质性病变，如呼吸道狭窄、腺样体肥大等，如果不是，则需要进一步监测是否为睡眠呼吸暂停综合征。一旦发现问题，及早治疗。