早上敷面膜的危害（早上敷面膜有效果吗)

早上7点敷面膜的好处？

1、早晨的肌肤经过一夜的修护，处于最佳的状态，所以不需要太多的护理，只需要清洁掉这一夜分泌的过剩的油脂，外加补水就可以了。特别是油性肤质的人感觉清早起来，皮肤有些暗沉，那是皮肤严重缺水的表现。此时敷面个面膜可以有效改善皮肤缺水的情况，并使肌肤水油平衡，一定程度上抑制油脂分泌。

2、早上敷面膜不仅可以让肌肤格外明亮水润，还会更容易上妆。另外，可以在未卸妆就入睡的次日清晨，使用面膜进行紧急修护，效果也是十分不错的。

3、肌肤有自己的生物钟，晚上8点到11点，微细血管抵抗力最弱，也容易敏感，这个时候不宜敷面膜。而且，早上敷补水面膜可以补充皮肤的水分缺失，但是敷美白面膜则会让皮肤更容易晒伤。所以尽量早上不要敷美白面膜，多以保湿补水为主为宜

早上7点敷面膜好吗？

早上6点-7点之间是最佳的敷面膜时间，由于刚起床皮肤表面细胞刚开始活跃，对于水分吸收效率最高。

还有下午1点-2点这个阶段也是最佳的敷面膜时间，经这个阶段是面部组织细胞最缺乏水分阶段。

晚上9点-10点之间，皮肤自我修复能力最强，此时敷也是最佳时间点

1点起床贴面膜有效果吗？

没有

一般情况下，早上敷面膜其实是有效果的，但是一般是在六点半和七点钟的，这效果是最佳的时间一般情况下，因为你早上一点钟敷面膜的话，你的睡眠时间都不够充足，所以你敷面膜，你效果也不是很好，所以一般建议你睡好之后再来敷面膜