人体精油(细节11身体优雅之精油篇)

不同的香氛可以营造出不同的心情，优雅女人对体香的追求更是无可厚非。

精油使用小方法

香氛可以放松身心，专业的美容院都有这样的服务，不过，获得体香未必一定要去美容院，只要掌握以下秘诀，你就能在家或办公室做SPA，简简单单就能做个香女人。

1.泡澡。 15滴精油加一颗奶油球或蜂蜜，调和后再倒入浴缸中。

2.制作按摩油。 95毫升基底油加五毫升精油。（1毫升精油约20滴）

3.调配香氛喷雾。 先将10到～20滴精油与十毫升伏特加酒或酒精调和，再倒入100毫升的蒸馏水中摇匀，接着装入玻璃喷雾器中即可。

4.DIY外清洁沐浴用品。 20～40滴精油加100毫升无色素、无香料、无人工添加的沐浴精或洗发乳。在烧杯中搅拌三分钟，使其融合后再倒回容器中，一般而言，加20滴就有香味儿，40滴则具有疗效。

5.DIY衣柜香氛剂。 准备天然木珠数颗，每颗滴上两滴精油，放在掌中揉一会儿，放入衣柜，不仅香味持久，还可防虫。

6.在面帕或手帕上滴五、六滴精油，然后贴近鼻子做几次深呼吸，是忙碌时最简易迅速的减压方式。

7.熏蒸台能让空气里弥漫芳香因子，熏香是最直接的方法。

如果用点蜡烛似的熏蒸台，则要特别注意安全，不妨改用插电式或超音波振动的更方便安全。

8.滴三四滴精油在棉花上，塞入有小洞的陶罐项链中，挂在胸前。精油便会随体温自然加温挥发，让人随时随地拥有芳香享受。

而且味道可持续好几天，最适合外勤族使用。

9.用深色小玻璃瓶装入调配好的按摩油，随身携带，需要时在太阳穴、鼻翼、人中等处稍加按摩即可振奋人心。

10.在不锈钢或玻璃大碗中倒入50摄氏度～60摄氏度的热水，加入三滴精油，脸部靠近碗，口头盖大毛巾做深呼吸嗅闻，持续5～10分钟。特别适合鼻塞、压力大时。

使用精油时要注意的问题

与利用衣服改变每天的情绪一样，选用不同的香氛，当然可以营造出不同的心情。

嗅觉可以影响情绪和精神，这是由辨识香味和处理记忆、情感的功能，在脑中属同一部分的缘故。

下面告诉你如何选择及发挥香氛的效用。

1.不要根据朋友身上散发的香氛气味而做出选择。

因为遗传因子、进食的食物、性情等，会产生汗水而影响香氛的气味。

所以，即使使用同一香氛，个人的气味和香氛都会发生不同的化学反应，散发出不同的香氛。

2.想散发淡淡的香气，不妨选用常用香氛的同一系列产品，如爽身粉，润肤露和乳液。

3.喷香氛前先涂上润肤露，因为干燥的肌肤会令香氛迅速散发。

所以应先以含天然油分的润肤露与香氛混合，就能令香氛更持久。

4.避免将香氛喷洒在衣服上，因为衣物纤维的气味和香氛混合后会改变香氛原有芳香。

5.想香氛气味更持久，喷香氛前先喷上一层淡香氛或涂上香氛润肤露才喷洒香氛，然后再脉搏上再喷少许。

6.在手心涂上一点香氛，当双手接触身体时，便会散发淡淡余香。

7.切记香氛会随时间逐渐散发净尽，所以每隔4～6小时变需重新喷洒一次，换句话说，如果你想在同一天内转换香氛，应在香氛后4～6小时进行。

8.不妨在浸浴时加入香油，有舒缓身心的效果，令你如沐春风。

9.可以调配属于自己的香氛配方，市面上有很多种香油供选择，可混合多种单一的香氛配方，沐浴时加入水或燃烧香油，或直接涂于身上均可，让你最喜欢的芳香融入日常生活。

10.在家中和办公室燃点香味蜡烛或香油，利于热力散发一室清香，令你精神焕发。