乳木果和牛油果的区别，人们经常把乳木果和牛油果相混淆-

在化妆领域，经常有人把乳木果和牛油果相混淆。其实，这并不怪他们，早在国家药监局2014版《已使用化妆品原料名称目录》中，国家相关部门就把乳木果错成牛油果，并错误到底：在正规化妆品成分中，找不到“乳木果油”。虽然，药监局可能不是第一个把乳木果错成牛油果的，但这个锅，他们得背（因为是相关部门）。

乳木果和牛油果的区别 人们经常把乳木果和牛油果相混淆

一、牛油果与乳木果的区别

牛油果和乳木果都是富含油脂的果实，二者存在一定的相似性，在一些商家的宣传上也经常混淆，尤其是化妆品领域，那么牛油果和乳木果的区别有哪些?

1、牛油果

牛油果的学名叫做鳄梨，又称油梨、樟梨、酪梨。原产于墨西哥和中美洲，后在加利福尼亚州被普遍种植，因此加利福尼亚州是世界上最大的牛油果生产地。我国台湾、广东、福建、云南等地均引进栽培。

牛油果被誉为最具营养价值的水果之一并有“森林奶油”之称，可以生吃或烹饪食用，而且药用价值和工业价值都很高，常作为化妆品原料使用。

2、乳木果

乳木果，属于山榄科、牛油果属，其植株为乳油木，大多生长在非洲塞内加尔与尼日利亚之间的热带雨林区，这种树只能在非洲大陆生长，应用领域也狭窄的多。

乳木果的果核非常大，新鲜乳木果油为黄色糊状，果肉也可以食用，味道比牛油果稍好一些，可以作为防水蜡或应用于化妆品领域。

二、两者最容易混淆的地方

牛油果和乳木果是两种不同的植物，牛油果和鳄梨是一样的，但在中国的化妆品名录里错误地把乳木果叫做牛油果，真正的牛油果叫做了鳄梨。

牛油果种植区域比较广，国内牛油果的产业链也比较成熟，所以相对于限制颇多的乳木果来说，牛油果更经济，普及度更高。

三、牛油果的功效

1、抗氧抗衰老

果仁里提取的牛油果油营养丰富，含丰富的维生素E、镁、亚油酸和必需脂肪酸，有助于强韧细胞膜，延缓表皮细胞衰老的速度。

2、丰胸

牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸能增加胸部组织弹性，含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。

3、美容

牛油果果肉与人体皮肤亲和性好，极易被皮肤吸收，对紫外线有较强的吸收性，加之富含维生素E及胡萝卜素等，因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。

此外，牛油果还可以保护肝脏、女性子宫，等等。

乳木果和牛油果的区别，总结：把乳木果和牛油果相混淆，不是一天两天的事了，连药监局都这样干，正规公司，有何办法？可能，在若干年时间里，这种错误还将继续进行，长久存在。只能说，懂它们的人，心里不错就成。你无法辩解的，因为药监局都跟着错，为之奈何？