林心如终于换了新发型，微卷短发再绑个小揪揪，43岁也能嫩回23岁_林心如最新消息

发型是影响整体造型的关键因素，想要选到一个适合自己的发型，不仅要结合脸型特点，更应该与自身的气质契合。不少大龄女性都比较喜欢剪短发，清爽方便又减龄。其实剪短发也有许多应该注重的细节，稍不慎反而容易显老气。林心如之前就试过了短发发型，但这样直顺的BOBO头反而显得她的脸很长，看上去也更加憔悴了。

短发看似是个很简单随意的发型，事实上暗藏了许多的玄机。不同的长度、不同的发型处理，都会让整个人的气质变得截然不同。近日，林心如终于又换了新发型，同样是短发，但是从直顺的bobo头，换成了带着微卷弧度的短发，比原先的发型更加减龄，林心如还将后侧的发丝绑成了一个小揪揪，尽显俏皮活力。

短发发型对脸型的要求比较严格，尤其是这种齐肩长度的短发，更适合脸型圆润的小姐姐，如果脸型偏细长，最好在发型中添加刘海，遮住部分额头，起到修饰脸型的效果。林心如此次的新发型便是如此，额头两侧的发丝落下，还带着一丝微卷的弧度，能让脸型更显精致，同时也让发型变得更加层次感，戴上金丝眼镜后格外显嫩。

换了新发型的林心如，在着装风格上也改变了不少，以往她的私服造型都比较朴素低调，算不上难看，但是也与时髦搭不上边。这回却玩起了“下衣失踪”的时尚，穿着卡通印花T恤大胆秀出了自己的好身材，脚下搭配小白鞋，整体造型简约又时髦，与短发造型自带的少女感不谋而合。

白色T恤在夏季里是烂大街一样的存在，但只要在版型上稍微花一点小心思，就能让造型变得更加好看。林心如身穿的T恤裙便是如此，衣身版型宽松得恰到好处，不会像其他oversized服装一样拖沓又显胖，下移的肩线设计又能突出造型的休闲与随意，搭配用心处理过的短发造型，美得像23岁少女一样。

生活中我们不难发现，热爱运动的人通常更有活力，身体更加健康。运动是生命的源泉。如果你还没有找到适合自己的运动，不妨尝试一下普拉提运动，它没有时间和地点的限制。如果你每天花一点时间锻炼，它会给你很多健康回报。

下面给大家分享几个简单的普拉提运动，祝你早日拥有好身材。

动作一：仰卧运动

使身体平躺在瑜伽垫上，然后双脚踩住拉力器的脚踏部位，然后借助于拉力器的作用来做仰卧起坐。

每天做4组，每组20次，坚持一段时间，可以让我们拥有“A4腰”。

动作二：复合运动

利用拉力器力量抬起双腿，使双腿慢慢向上伸直，这样可以做到提臀瘦大腿的作用，而且使整个肌肉更加紧致，每天做4组，一组20次。

坚持一段时间你就会发现，不但大腿变瘦了，腿部曲线也好看了。

动作三：双腿拉伸

上身躺在瑜伽垫上，双脚踩在拉力器上，两手拉动前端，双腿拉至与地面成45度角。这样使整个身体用力轻松锻炼腹部和腿部的肌肉，坚持一段时间，你会发现大腿和腰腹部的赘肉越来越少。

这个动作可以同时锻炼到腰腹部和腿部，坚持一个月就能够练出马甲线。

这款拉力器采用4股弹力乳胶管，超强回弹。加厚的泡沫手柄，握起来柔软吸汗，不打滑，十分舒适。采用NBR防滑脚蹬，穿鞋踩或者光脚踩都十分舒适。