懂得一点护肤知识的宝宝或多或少都听过刷酸这个词吧，它是黑头、粉刺、痘痘等这些常见皮肤问题的“克星”。有人说刷完酸脸会跟换了一张皮一样，也有人说刷完后皮肤变得更加糟糕了！

其实刷酸不是适合每个人的。而且刷酸有很多注意事项，没做好功课你有可能就会“烂脸”。所以今天我就跟大家讲讲关于刷酸具体的相关事项吧，有刷酸需求的宝宝正好可以了解下！

（今天主要给大家讲的是可以自己在家用护肤品做的低浓度刷酸，而不是医院那种高浓度的果酸焕肤）。

什么是刷酸？

刷酸是护肤品中含有水杨酸、果酸等成分，可以使角质层脱落、促进皮肤正常新陈代谢能帮助清除被堵塞住的毛囊，修正不正常的细胞脱落。

对付轻微的青春痘，可防止毛孔堵塞，对黑头粉刺最有效，它可以减少毛囊壁不正常脱落现象，预防新病兆的产生，使皮肤光滑有弹性。一般局部使用，不适合全脸使用。

什么人适合刷酸？

刷酸最重要的前提是——你的皮肤要处于健康的状态，如果你的皮肤屏障已经受损了，这时候刷酸无疑是等于在你脸上泼硫酸。

油皮、角质层厚的人最适合刷酸；所有敏感皮刷酸需谨慎，如果皮肤没有太大问题的话尽量不要刷酸。刷酸需要一个长期的过程，所以也不适合性子急的妹子。

刷酸有什么风险？

刷酸需谨慎，选择不适合的产品或操作不当，可能会出现皮肤发红发痒脱皮、爆痘的现象，严重的话会导致皮肤屏障受损。

刷酸要根据自己的需求刷酸，不一定要大面积的刷酸，用多了酸类，有可能还会造成皮肤敏感不耐受。

常用的酸有哪些？

属于油溶性，可渗透到富含脂质的毛孔内，清除毛孔中堆积的粉刺污垢，使粉刺栓变松，同时发挥一些抗炎作用，去粉刺闭口黑头收缩毛孔作用明显，

水杨酸

适合人群：偏油皮、易长痘、毛孔粗大、黑头闭口较多的人群。

2%的水杨酸比较适合日常使用，这款精华添加了较多的抗炎抗敏的成分，减少了刺激性，可以说是非敏感油皮的必备了！

维A酸

A酸算是刷酸家族里最猛的一位成员，它对去痘去闭口效果都很好，还可以起到抗老抗皱，改善光老化的作用。

但是使用不当会大面积剥皮干燥皮肤脱屑红肿，如果皮肤问题不大一般不要轻易尝试用维A酸。

适合人群：皮肤耐受力较强、长痘痘、闭口的人群。

对付平常的痤疮比较有用，刺激性较强，效果也比较明显，一般第二天起来痘痘就会瘪下去了。正规药店就有卖。每晚1次，可于睡前将药膏轻轻涂于患处，用完记得避光。敏感皮一定要慎用！

果酸

作用：属于水溶性。使角脘细胞黏连性减弱，堆积在皮肤上的角质层脱落帮助油脂排出，具有良好的保湿的作用，比较温和。

适合人群：比较适合偏干皮，角质层偏厚、肤色暗沉、皮肤粗糙。

壬二酸

作用：可以抑制细菌的蛋白质合成，消除皮肤表面及毛囊内的各类菌，具有抗炎、抑制油脂分泌以及美白等功效。

适合人群：皮肤暗沉、毛孔粗大、有痘印的人群。

杏仁酸

作用：脂溶性，具有一定的抗菌能力，疏通毛孔中的油脂，起到祛痘的作用。

适合人群：易长粉刺、痘痘的人群。

A醇

作用：具有抗衰老的功效，能减少皮脂溢出，淡化表皮色素。

适合人群：有抗老、美白需求的人群。

刷酸需要注意哪些？

1.刷酸时要与修复类（含有神经酰胺、A醇等）产品相结合，不要等皮肤泛红了再去修复，剥离角质容易，修复需要很长时间。

2.从低浓度开始，隔天或者三天用一次，建立耐受之后再逐步递增或者再大面积刷酸。

3.就是若刷酸难以忍受可以用烟酰胺做一下俯冲会好很多。

4.皮肤不耐受的时候要停止，持续修复，过段时间再重新刷。

5.刷酸过程中护肤程序精简，避免做一些其他去角质的工作或者使用一些功效型，浓度比较高的产品。

6.刷酸期间一定要做好防晒。

7.皮肤屏障受损或者敏感肌谨慎刷酸！

刷酸具体怎么操作？

第一步：先用温和的氨基酸洁面清洁面部；

第二步：选择质地清爽的乳液、面霜（二选一）薄薄一层打底；

第三步：然后再取适量酸类产品进行针对性的局部或者大面积涂抹，例如T区易出油的位置或者是长闭口痘痘的位置。

如果浓度比较低，水后使用也是可以的，关键是建立皮肤的耐受度。

护肤品的酸一般浓度偏低，所以见效相对比较慢，但如果你想追求见效快的话，建议到正规医院进行果酸焕肤，千万不要在家里自己尝试哦！！

总的来说，刷酸适合有耐心的人！性子急的就不要轻易尝试了。如果你们还有其他想问的，就来留言区呼唤我吧！