怎么穿胸罩（女式连体胸罩怎么穿？)

女式连体胸罩怎么穿？

女生穿胸罩是怎样穿的？

抹胸内衣怎么穿才正确？

1.将身体向前倾斜45度角，双手臂穿过肩带并将肩带放在肩膀上，把胸部套在内衣罩杯套内，双手沿着内衣侧翼滑到背后，扣好扣子。

2.身体直立，将肩带放在舒服的位置，调节肩带长度，标准是：调节后，把大拇指放在肩带下面，可以前后来回自由滑动便可。不能太松，因为太松起不到提托效果，太紧则影响身体血液循环，人也会不舒服。

3.身体再次前倾60度左右，把双手食指从背后排扣的位置由下至上插入内衣内侧，紧贴背部沿着内衣侧翼把皮下脂肪（多余的赘肉）全部拨到罩杯内，可以反复3次。