如何使用牙线(使用牙线来清除牙菌斑非常必要)

牙齿与牙齿之间的缝隙是刷牙刷不到的清洁“死角”，专家表示，使用牙线来清除牙缝里的牙菌斑是非常必要的。“很多人牙齿出现问题就是从牙缝开始的，一坏就会坏两颗。令人担忧的是，现在我国居民的牙线使用率还非常低。”首都医科大学附属北京口腔医院口腔预防科主任刘敏说。 水牙线可以替代普通牙线吗？“水牙线，也就是冲牙器，它是通过在比较短的时间内喷射出相对高压的水汽柱，从而把口腔内牙齿邻面局部的细菌冲刷掉。”赵蕾解释，“我们在给患者推荐的时候，会建议他把牙线和水牙线进行一定的结合使用，这样清洁效率会更高一些。”刘敏认为，水牙线使用起来比较方便，但是如果牙齿之间的缝隙很小，水牙线就可能冲不过去。使用水牙线，也要做到每个牙缝都不遗漏，“实际上很多人用水牙线马虎了事，没有严格清理每个牙缝”。

来源： 光明日报