56岁叶童近照曝光，面色红润皮肤紧致，颜值身材不输64岁赵雅芝_

叶童因出演《新白娘子传奇》中的许仙一角走红。

据悉，因为许仙的性格优柔寡断、胆怯懦弱，当时很多男演员不愿意出演这个角色，无奈之下，导演只好选一位女演员来反串，这才选中了叶童。

剧中，叶童将许仙敦厚善良和胆小怕事的矛盾性格，演绎得淋漓尽致，甚至有的观众剧都追完了，还不知道许仙的扮演者是个女演员。

虽然剧里懦弱无能，可是剧外的叶童却是一个非常果敢的女性，简直是戏里戏外判若两人。

不过，因为许仙的形象太深入人心，所以给叶童带来了不小的困扰，毕竟后来她再演女性角色的时候，观众都会觉得有点跳戏，不得不说，有时候演技太好了也是一种负担。

近日，56岁的叶童近照曝光，在某话剧院，叶童与女演员唐贝诗等人一起出演话剧。

据叶童透露，她在话剧中饰演“死人的妈妈”，话剧以“死人”留下的手机为线索，发生了一系列让人啼笑皆非的故事，是一场充满黑色幽默的话剧。

从叶童影迷会曝光的照片中可以看到，叶童穿着一件大红色短袖T恤，头发也染成了红色，看上去年轻了不少。

因为要上场表演，所以叶童化了淡妆，看上去面色红润、皮肤紧致，身材也保养得很不错，不管是颜值还是气质，都丝毫不输64岁的不老女神赵雅芝。

最近几年，叶童已经很少出现在公众的视野中了，她似乎很享受低调的普通人生活，这次因为出演话剧而露面，已经实属罕见了。反观赵雅芝，她道士频频出镜，还录制了几档节目。

《新白娘子传奇》捧红了赵雅芝，也捧红了叶童，可是两人却因此受到了不同的影响，《新白娘子传奇》播出后，赵雅芝红遍大街小巷，成为了观众心目中的女神，而叶童却因为反串而影响了事业。

叶童在马景涛版《倚天屠龙记》中饰演的赵敏就被吐槽太英气，与马景涛对戏就像两人男人在谈情说爱。再加上周海媚饰演的周芷若太过楚楚可怜，观众都忍不住调侃马景涛版张无忌眼光太差，居然放弃了千娇百媚的周芷若，和比他还“爷们儿”的赵敏在一起。

成也“许仙”，败也“许仙”！这个角色给叶童带来了名气和关注，但是也限制了她的戏路，让观众早已忘了她的女装也可以很妩媚。

生活中我们不难发现，热爱运动的人通常更有活力，身体更加健康。运动是生命的源泉。如果你还没有找到适合自己的运动，不妨尝试一下普拉提运动，它没有时间和地点的限制。如果你每天花一点时间锻炼，它会给你很多健康回报。

下面给大家分享几个简单的普拉提运动，祝你早日拥有好身材。

动作一：仰卧运动

使身体平躺在瑜伽垫上，然后双脚踩住拉力器的脚踏部位，然后借助于拉力器的作用来做仰卧起坐。

每天做4组，每组20次，坚持一段时间，可以让我们拥有“A4腰”。

动作二：复合运动

利用拉力器力量抬起双腿，使双腿慢慢向上伸直，这样可以做到提臀瘦大腿的作用，而且使整个肌肉更加紧致，每天做4组，一组20次。

坚持一段时间你就会发现，不但大腿变瘦了，腿部曲线也好看了。

动作三：双腿拉伸

上身躺在瑜伽垫上，双脚踩在拉力器上，两手拉动前端，双腿拉至与地面成45度角。这样使整个身体用力轻松锻炼腹部和腿部的肌肉，坚持一段时间，你会发现大腿和腰腹部的赘肉越来越少。

这个动作可以同时锻炼到腰腹部和腿部，坚持一个月就能够练出马甲线。

这款拉力器采用4股弹力乳胶管，超强回弹。加厚的泡沫手柄，握起来柔软吸汗，不打滑，十分舒适。采用NBR防滑脚蹬，穿鞋踩或者光脚踩都十分舒适。