抗衰去皱有哪些方法

抗衰去皱有哪些方法

时间：2017-03-31 11:49:33 梁珊924由 分享

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　　随着岁月年轮的不断向前，人的年纪也不断增大，肌肤开始渐渐变得松驰，出现皱纹。那么，抗衰去皱有哪些方法呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。

　　抗衰去皱的方法

　　1：控制表情

　　要在一定程度上控制好自己的表情。除了笑会让笑纹爬上你美丽的脸，抿嘴、撇嘴等挤眉弄眼的表情都会增加产生法令纹的几率，爱笑的姑娘们切忌表情过分夸张。

　　2：正确睡姿

　　睡觉姿势不当也能产生法令纹，因此睡觉时尽量以仰卧的方式，如果侧卧则可能会加深皱纹。另外，使用桑蚕丝的枕巾，真丝柔软透气，睡觉时无论怎样挤压摩擦，面部都不易出皱纹。

　　3:注意防晒

　　紫外线是肌肤中弹力纤维和胶原蛋白的第一大杀手。而弹力纤维和胶原蛋白正是支撑肌肤饱满的中流砥柱。

　　4：一杯酸奶

　　从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收，所以，女人应每天保证一杯酸奶。

　　5：一个西红柿

　　在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。

　　6：早晚两杯白开水

　　女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。

　　7：一杯醋

　　女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识，对于女人来说，除了饮食之外，在化妆台加一瓶醋，每次在洗手之后先敷一层醋，保留20分钟后再洗掉，可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。

　　民间有效去除皱纹的皮偏方

　　丝瓜汁蜂蜜除皱法

　　材料：丝瓜、酒精、蜂蜜、麦粉

　　将丝瓜汁混合酒精及蜂蜜涂在脸上，变干后，再用清水洗净。能令肌肤光滑，而且不长痘。也可以将新鲜丝瓜榨汁，加一匙麦粉搅和，然后涂于面上约15~20分钟，再用温水清洗干净便可。丝瓜含多种维他命，长期使用能有效漂白皮肤，保持肌肤细嫩。

　　西红柿除皱法

　　材料：西红柿、少许蜂蜜

　　将西红柿切碎，压成汁，再加入少许蜂蜜调匀，涂抹于面部，也有不错的祛皱效果。

　　栗子蜂蜜除皱法

　　材料：去皮栗子、蜂蜜

　　将栗子去皮后，捣成细末，加入蜂蜜调匀后，涂抹在脸上，能使脸面光洁，舒展皱纹，达到祛皱的效果。

　　橘子皮蜂蜜除皱法

　　材料：橘子一个，医用酒精少许，适量蜂蜜

　　将橘子连皮一起捣烂，倒入少许医用酒精，再加入适量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。涂抹在脸上，既润滑皮肤，还能祛除皱纹。

　　香蕉橄榄油除皱法

　　材料：香蕉一个，半匙橄榄油

　　将香蕉去皮捣烂后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上，也有祛皱的效果。 猜你感兴趣的文章：

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抗衰去皱有哪些方法

随着岁月年轮的不断向前，人的年纪也不断增大，肌肤开始渐渐变得松驰，出现皱纹。那么，抗衰去皱有哪些方法呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。 抗衰去皱的方法 1：控制表情 要在一定程度上控制好自己的表情。除了笑会让笑纹爬上你 推荐度：

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