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“型动计划”明星冠军健身直播启动，引领线上健身新趋势

近年来，随着国家政策的推动，大众对运动健身的热情日益高涨。29日，中国移动推出“全球通·型动计划”明星冠军健身直播，携手全球健身和运动健康领域IP——莱美Les Mills，徐梦桃、任子威、韩聪、隋文静、吕小军、李若彤等冠军明星，让大众足不出户就能体验顶级的专业健身指导训练，以此引领线上健身新趋势。

从9月29日至12月底，“型动计划”明星冠军健身直播将邀请众奥运冠军、明星、莱美专业教练，以直播带练的形式带领用户一起完成系列健身节目的运动直播打卡。

从9月29日至12月底，“型动计划”明星冠军健身直播将邀请众奥运冠军、明星、莱美专业教练，以直播带练的形式带领用户一起完成系列健身节目的运动直播打卡。健身直播基于莱美运动课程进行改编。值得一提的是，刘畊宏作为型动计划总教练，在直播过程中会为大家带来许多健身相关的小知识。

直播将结合燃脂训练、高强度间歇性训练、核心训练、力量训练、舞蹈及放松等五种模式展开，其设计灵感分别源自莱美BODYCOMBAT、LES MILLS GRIT、LES MILLS CORE、BODYPUMP、SH’BAM、BODYBALANCE、LES MILLS BARRE等多项人气课程，满足从新手入门、燃脂塑形到增肌等不同阶段健身需求。此外，每节课程还包含热身、抗阻、有氧/心肺、无氧、拉伸的完整流程，有利于帮助用户养成良好科学的运动健身习惯。

【记者】朱小龙

【作者】 朱小龙

【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端