盐刷牙（怎么用盐刷牙)

专门刷牙的盐？

竹盐。竹盐是刷牙最好的盐，清洁美白的效果特别好。市面上也有卖竹盐牙膏的。

每天用盐刷牙好吗？用盐刷牙对牙齿的好处是什么呢？

用盐水刷牙的好处非常多，可以让牙齿保持永远的健康，也可以达到美白牙齿的效果，也可以清除牙齿里面的一些脏东西，而且一定要做到刷牙的时候刷够三分钟，选择适合自己的牙膏和牙刷，而且牙刷应该要选择比较软的，这样才可以保护牙齿，一定要记得早晚去刷牙，才可以让牙齿更加的美白。

食盐刷牙多久一次？

食用盐刷牙有好处也有坏处，好处是能够起到消炎杀菌的作用，也能够有效的帮助清洁牙结石，起到美白的作用。

但是如果长时间使用的话，会破坏牙齿的使用年限，还有可能会让牙齿变得比较敏感，也有可能会出现牙龈出血的情况，保持在一星期两次就可以。