七步洗手法图片(七步洗手法图片口诀)
最后更新 :2023-03-30 12:09:12
七步洗手法口诀简短?
1、第一步(内):洗手掌 ,流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;
2、第二步(外):洗背侧指缝, 手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;
3、第三步(夹):洗掌侧指缝, 掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;
4、第四步(弓):洗指背, 弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
5、第五步(大):洗拇指 ,一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;
6、第六步(立):洗指尖 ,弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
7、第七步(腕):洗手腕、手臂, 揉搓手腕、手臂,双手交换进行。
七步洗手法的操作总结?
正确洗手的正确方法
是以左右两手互相交替的方式,用清水和洗手液对手指、手掌、手背、指尖与手腕等部位进行清洁
七步洗手法擦干顺序?
第一步:内(洗手掌)。
掌心相对,手指并拢,相互揉搓。
第二步:外(洗手背)。
手心对手背,沿着指缝相互揉搓。
第三步:夹(洗指缝)。
双手交叉,沿着指缝相互揉搓。
第四步:弓(洗手指背面)。
弯曲手指各个关节,双手相互揉搓,双手交替进行。
第五步:大(洗大拇指)。
一个手指的大拇指在另外一个手掌上,旋转揉搓。
第六步:立(洗指尖)。
一个手的手指指尖在另一个手的手掌旋转揉搓双手交替进行。
第七步:腕(洗手腕)。
揉搓手腕。
医学专家提醒大家,每一步都需要双手交替进行,至少重复5次。勤洗手是预防疾病的关键,在洗手之前,一定不要触碰自己的眼睛、鼻腔、口腔和面部。以下三种情况下,一定要洗手。1、在佩戴口罩之前和摘取口罩之后。2、在接触脏东西以后。3、在接触食物,或者是鼻黏膜、眼结膜等黏膜之前,要进行洗手消毒,避免病毒传播
- END -
染膏品牌,家用染发膏哪个牌子好?染发剂品牌排行榜前十名推荐_
白菜哦小编非常喜欢自己在家染头发,操作简单方便,还不需要到理发厅排队,最重要的是真的便宜...
崔雪莉个人资料简介,主演的电视剧电影,图片,写真_明星_
崔雪莉(Sulli、???,1994年3月29日-2019年10月14日),出生于韩国釜山,韩国女歌手、演员、主持人,毕业于首尔表演艺术中学。2005年,崔雪莉加入韩国SM娱乐有限公司成为旗下练习生,开始为期四年的练习生经历。2007年,出演动作电影《...