敏感肌怎么判断(如何判断自己不是敏感肌？方法有好几个)

很多人都会自我怀疑，我的脸泛红，肌肤是不是成敏感肌了？我需要更换护肤品吗？对自己的肌肤没有一个很好的判断。有时，自己明明已经是敏感肌了，还在过度护肤，使用刺激肌肤的产品，此时，你的肌肤屏障已经受损了，肌肤不耐受了。一定要时刻观察自己的肌肤状态变化。

换季，气温，护肤品，生活习惯，化妆品等多方面影响，都可能会导致肌肤出现各种问题。烂脸不是一天形成的，而是在多种原因和因素影响下，造成的。肌肤一旦开始出现各种不适和反应，一定要引起注意了。

如何判断自己是不是敏感肌？

首先，敏感肌的皮肤比正常皮肤要薄，所以我们在素颜的时候是可以清楚地看到脸上轻微的红血丝的，而且敏感肌的角质层相对来说，是比较薄弱的，因此肌肤的锁水能力也是比较弱的。同时，肌肤出油量也比较少，所以你会感觉到肌肤干燥和起皮的情况，这也是为什么干皮容易变敏感肌的原因。

皮肤在遭受刺激后莫名脸颊泛红，发热，有些还会瘙痒，严重时还会出现刺痛，红斑，大面积爆痘等症状，久而久之，就会出现红血丝。如果你的肌肤出现以上一种症状，可能是轻微的敏感肌，如果有多种的话，肌肤已经很是敏感，脆弱了。此时，你的肌肤可经不起任何的刺激和折腾了。

判断自己是敏感肌后，还要了解清楚自己属于哪种肌肤敏感。主要是分为两大类，先天性和后天的。后天形成的原因包括有很多种，并且每个人的肌肤敏感严重程度是不同的。针对于不同的肌肤症状表现，及时做好相应的肌肤管理和修护措施。

另外，还有一个方法，敏感肌的本质就是肌肤屏障受损，那么如何检测你的肌肤屏障是否受损了呢？你的肌肤开始出现问题，一定会有一些征兆告诉你的。脸上长痘，肌肤变得爱出油，毛孔粗大，化妆卡粉，肌肤暗沉发黄，脸部有红血丝，这些都是日积月累所造成的。当你的肌肤开始出现以下征兆时，就要引起你的注意了，说明你的肌肤已经不耐受了，肌肤屏障开始受损，后续问题会频繁出现，继续爆发出来的。

现在很多人都把自己的脸当做了试验田，肌肤早已经耐受不住，承受不住了，肌肤屏障受损，角质层变薄，各种肌肤问题就会随之而来。问题肌肤不是一两天形成的，好好反思下自己日常护肤方式，习惯，使用的护肤品。时刻观察着自己的肌肤状态，出现一点不适，及时做好调整和肌肤维稳修护。

好了，今天的分享就到这里，欢迎大家随时在下方进行留言和评论。如果你已经是敏感肌了，从现在开始就要改正自己的错误习惯，注意维稳修护肌肤，重建肌肤屏障，增厚角质层是首要任务。