黑色素斑图片（黑色素斑图片 身上)

黑色素减退斑吃善存片好还是B族好？

黑色素减退班吃点维生素E就可以，维生素E具有抗氧化作用，可减少色素斑的形成；善存片含有各种维生素和无机盐等营养素，B族维生素不去除色斑，只要饮食上不偏食，不必要补充过多的营养，吃点维生素E或卫生素C就可以了，避免日光照射，保持良好的心情，多吃蔬菜水果，睡眠要规律，养成良好的健康生活方式。

手臂上长黑色斑点是怎么回事吗？

由于体内长时间的内分泌失调比较严重，就有可能会引发手臂上长黑色的斑点，但是也有可能是因为长时间的暴晒在太阳光底下，导致色素沉着引起的，跟患者长时间的喝酒，喝咖啡，喝浓茶等等，也是有一定的关系，可以对症处理，可以在饮食上多吃维生素c的食品。