脸部T区护理全面解析，彻底解决肌肤油光问题！_痤疮_日常护理_t区护理

由于T区附近是脸部油脂分泌最为旺盛的地方，所以无论是油性肌肤还是干性肌肤的朋友们都会有T区偏油的困扰。那么脸部T区到底该如何护理呢？今天琦琦老师为大家带来T区护理全面解析的文章，让你彻底解决令肌肤油光问题。

首先给大家讲讲T区护理的两大误区：

误解一：只有混合性肌肤才有“T”区的烦恼

事实上，只有很少一部分人的肌肤是典型的干性或完全的油性，大部分的肌肤都或多或少地有些混合性的肤质，这是由我们面部肌肤的皮脂腺的分布特征所决定的。在额头、鼻子、鼻翼两侧以及下巴等皮脂分泌较多的部位，相应地毛孔也比较明显。当分泌的皮脂在毛孔出口处固化，不能被及时溶解、清理和排除，就会堵塞在毛孔处形成了我们通常所说或黑头。

误解二：混合性肌肤的关键问题是如何清理和控制“T”区的油脂分泌

很多人一看见额头和鼻尖的油光就非常紧张，什么吸油纸或是深层洁面乳都通通用上。其实“T”区部位有一定的油光是非常正常的。而且，皮肤的油脂分泌有自我调节的功能，当你过度地清洁而皮肤自己感觉到水分和油分缺乏的时候，就会自动地分泌出更多的油脂来补充，这就是为什么很多人会“越洗越油、越吸越油”的原因。所以有很多混合性肌肤更应该重视补水保湿问题，对于“T”区来说，保证水分充足也是抑制过量油脂分泌的有效手段之一。接下来就给大家讲讲应该如何全面护理T区皮肤。

问题一：出油特征

两颊和眼睛周围的肌肤比较细腻而容易发生干燥紧绷，而额头和鼻子一直到下巴的“T”区油脂分泌相对较为旺盛。

解决方案：

1、一天两次温和洁面；

2、每天紧肤控油不可少；

3、平衡补水是控油关键；

4、保持心情舒畅和清淡的饮食。

问题二：痘痘解决方案

外部使用既消毒收敛又不刺激的皮肤洁面产品，内部注意清热排毒，少吃油炸、辛辣等刺激性食品。温馨建议：每个人长痘痘的情况都不同，有因为熬夜的、有生理期的、有饮食不均衡的，但是大家想解决痘痘问题，必须不怕麻烦，从内部外部共同着手。

问题三：肤色不均解决方案

1、注意防晒，注意对整个面部的保护。

2、可以敷樱桃亮颜内敷面膜，有助于美白淡斑，全方位的亮白肤色。

温馨建议：多吃含维生素C的水果和蔬菜。

南阳市第六人民医院皮肤科主治医生

科室咨询电话：0377-63618656