怎么减双下巴（怎么减双下巴的小窍门)

怎么快速去除双下巴？

瘦双下巴很多都是胖的，如果你全身都胖，那就最好先减肥，如果只是脸胖呢，可以试试我的方法。

这么多年，我也是买了不少瘦脸产品了、有瘦脸仪、瘦脸滚轮、瘦脸面膜、瘦脸精油，还尝试过各种瘦脸方法，运动啊、饮食啊，最后才瘦下来

总结一下就是，什么瘦脸仪、瘦脸滚轮，这些产品瘦脸效果真的不咋地，如果是水肿，用这些按摩可以去水肿，脂肪脸和咬肌脸还是算了吧。我属于脂肪比较多，一开始也是满怀希望用着，然并卵，几个月后毫无变化，后来在知乎上看到有人说吃佳颜果可以瘦脸，就买了几盒回来试试

放一下对比图

这样的改变花了不到两个月左右的时间，就是每天晚上吃完饭后半小时吃一颗，味道也酸酸甜甜的，就和吃零食差不多。

像我的话，真的是这几个月挤出的所有钱来买佳颜果瘦的脸，因为当时要参加面试，谁不想变好看呢。（而且，都是饭钱省下来的，自然吃的也就少啦）

减双下巴最好的办法是什么？

如果想减双下巴，最好的方法是可以到正规的美容整形医院进行吸脂瘦脸的，而且这种方法也是比较安全的可以达到立竿见影的效果，但是在做完手术以后，一定要注意后期的护理，在短时间内还是需要用绑带进行固定脸部肌肉的，否则的话很容易出现松弛的现象。

怎么减双下巴最有效？

双下巴形成的原因与脂肪有一定的关系,但并不是主要的原因,除了太胖,脂肪过多以外,面部经络阻塞,形成浮肿及缺乏运动, 肌肉松弛 ,都会使下巴多一圈赘肉出来,也就是我们常说的双下巴.

按摩方法：指压的位置,并没有正统的络穴道可按,但是可以从下颚角开始的下颔骨着手,也就是仰着头时下巴与脖子交会处的那块骨头,中医上称为颏下.沿着下颌骨的骨侧边缘,从左至右,由下往上,是消除下巴赘肉最有效的部位。

按摩时,将四指并拢,指尖朝上,大拇指放在颏下,然后轻轻地往上一顶,停留3-5秒钟.每天坚持就可以了。

不过按摩瘦脸的动作见效都会比较慢，最有效的莫过于吃点佳颜果，里面富含多种有益瘦脸成分，咀嚼的时候可以被脸部充分吸收，这样瘦脸更加高效。