出国留学什么时间最想家(「原创」超四成留学生晚上10点到午夜最想家)

「原创」超四成留学生晚上10点到午夜最想家

扬子晚报网9月9日讯（记者 李冲）即使在与亲友联络交流已经非常方便的数字时代，对家的思念仍然是全球留学生需要应对的主要挑战之一。近日，汇丰发布的全球留学调查显示，九成受访（92%）留学生表示会想家，近半数（49%）认为想家的情绪甚至在一定程度上影响了自己的学业表现。

汇丰调查显示，超过四成（43%）受访留学生表示每周至少会有一次感到想家，晚上10点至午夜是最想家的时候，而最能牵动留学生们思乡之情的是家人、家里的菜肴、熟悉的家的氛围、家的味道和乡音萦绕的母语环境。

调查发现，初到异国他乡时，生活环境的差异和陌生的语言环境，让超过七成受访留学生感到难以适应海外的新生活。此外，想家的情绪也成为留学生适应新环境的阻碍之一，约三分之一的受访者表示会因为想家而无心出门社交，对他们尽快融入新环境造成了一定影响。此外，想家的情绪也对留学生的心理和身体健康产生了不良影响：四成受访留学生表示想家会影响睡眠质量，三分之一表示影响了胃口。

虽然适应海外生活需要应对各种挑战和排解各方面的压力，总体而言，留学生活仍然是令人兴奋的经历。调查显示，全球受访留学生普遍（99%）认为留学经历对自己产生了持续的正面影响，八成以上认为通过留学不仅掌握了新的技能，还由此成为了更强大的自己。