裹胸的正确穿法（一片式裹胸穿法)

藏族裹裙的正确穿法？

藏族裹裙正确穿法：

1、先把藏族裹裙围在身上，

2、围着身体绕一圈半，裹好。

3、然后两手分别拿起两根带着。

4、在身体一侧系扣，如下图

系一个活扣，如下图

5、右手把身后一片布搭到右肩上，左手拿起前身的带子。

6、把前身的带着逆时针围着身体绕两圈。

7、绕到身后把布头塞进之前裹好的带子下面。

8、最后把搭在右肩上的布带放下来，整理好。

9、这样裹裙就穿好了。

抹胸怎么穿？

一般的内衣店都有卖抹胸裹胸，那种内衣基本上只能搭在披衫或透明衫里面穿，有些还带有海绵垫支撑的，夏天可以直接穿。现在时装店卖的抹胸款式多种多样，不同款式颜色的摸胸都能用来搭配不同的服装和不同的个性哦！抹胸的穿法：抹胸是现在比较流行的一种类似于吊带背心的内衣，跟吊带的区别在于它是没有肩带的。穿法：里面穿抹胸，外面可以搭配紧身针帜外套，里外颜色最好能有强烈对比的会比较好看；或里面穿抹胸外面穿透明的雪纺衣服，隐隐约约很有女人味很诱人哦！

傣族裹胸上衣穿法？

步骤一：上身向前45度倾斜，让胸部进入罩杯。

步骤二：双手握住胸罩边带滑向身后扣上背扣。

步骤三：调整乳头位置于罩杯尖端。（很重要，还要看内衣是欧式设计还是亚洲设计，尖端位置要找准，长时间不注意这个的话可能会导致乳房变形甚至乳头凹陷）

步骤四：站直再调整，将外露的肌肉拨入胸罩内。

步骤五：以双手调整肩带，留出一指宽。

步骤六：将两侧边带拉平无皱。

步骤七：做整体检查，腋下是否有副乳，背后是否往上吊　

薄肩：肩膀弧度适中，肩部的肌肉不厚；锁骨、肩胛骨明显。一般女孩子都是这种肩。选文胸的时候，可以选肩带略靠外侧的设计，肩带宽度可以窄一些，这与单簿的肩膀比较相称。还可以选择中间