露露always(五大核心能力，铸就孩子的成长之路——职场妈妈的育儿心得)

从宝宝呱呱坠地到牙牙学语，再步入幼儿园托班，成为母亲的那一刻便开始了一场终生的修行。所有“称职的”母亲，在某种程度上都是“二次形成”的，通过消毒，消除自己矛盾心理和猛烈别扭的情绪，并将自己想要放弃的冲动保存在真空密封的小罐子内，然后才成了一个称职的母亲，拥有了软肋，但也长出了铠甲。

价值观

印度哲学家菩德曼说：播种一种行为，你会收获一个习惯，播种一个习惯，你会收获一个个性，播种一个个性，你会收获一个命运。而其中最重要的则是影响和塑造孩子的价值观。作为孩子的母亲，先从自我的规范行为做起，加强自身的修养，使自己的价值观日益完善，再通过日常生活中的点点滴滴教育和引导孩子，让她感知诚实、担当、自信、勇气、平和、守信、尊重与爱、自律与节制等高贵的品质。

在孩子3岁的时候先用国学来引导，从《弟子规》到《三字经》开始影响她基本的人生观和价值观；又根据孩子喜欢看绘本、喜欢听故事的天性，坚持每周绘本阅读3-4次；当然光有输入，没有输出是不行的，在读完绘本后，通过简单的提问及孩子的回答，进一步了解她内心真实的想法，然后继续引导、修正，让她能从故事中有真正的领悟。期间通过《大脚丫学芭蕾》的绘本阅读，让原本不想学兴趣班的女儿在小班下学期自愿参加“芭蕾舞”的课程，在一学期的学习中又找到了自己真正的爱好“中国舞”，才有了后来参加“中国舞”暑期班和周末班的坚持。但身为职场妈妈不能每天陪伴孩子、不能每天看到孩子的成长、也不能每天亲子阅读依然是内心的遗憾。

有效沟通

沟通是人际交往的桥梁，是教育孩子的基本途径；沟通是父母和孩子的纽带，我们要学会与孩子良好的沟通方式，才能拉近心理距离，缩小代沟。

面对熊孩子的时候能够克制不发怒，进行有效的沟通，是作为父母必修的课程。初为人母的我，也是在失败中一次次复盘，寻找正确的方向。刚开始在她犯错的时候，以一个典型的暴脾气妈妈形象出现，孩子越不理、越胡闹，我的脾气就会越大，可即使发了脾气，下次孩子依然会犯同样的错误。在这种痛苦的反复折腾下，开始阅读大量的育儿书籍，从中懂得了有效沟通的重要性，进而一步步在后续的教育中进行实践。在熊孩子又一次捣乱过后，努力克制让自己冷静，也是这样对自己行为的重塑，才有了与孩子心平气和对话的能力。每当此时我会选择蹲下来冷静几十秒再与孩子进行交流，多去倾听、尊重、理解孩子的内心，然后再开始有效沟通，最后引导她正确的做法，以避再次免重蹈覆辙。

时间管理

从职业女性到职场妈妈，会明显感觉时间不够分配，因为在照顾和养育孩子上花了大量的时间，几乎就像多了一份近乎全职的工作。想把孩子养好，自己的发展也不想耽误，于是就开始用职场中时间管理的方法来权衡工作与育儿之间的时间分配问题。首先从要事第一、抓住重点开始。虽然工作对我很重要，但是孩子小时侯的陪伴大于工作，所以下班后的时间优先留给了孩子，在她晚上睡觉后，才是属于我的私人时间：解决工作问题、针对能力提升的阅读、确保健康的运动；其次简化生活，优化方案。减少无效的社交、减少刷朋友圈等，整体的放弃这类不必要的事情；对于不想砍掉、不能砍掉的事情，就要想办法优化方案，缩短时间。

对孩子的时间管理培养是从小班暑期开始。时间是很抽象的东西，对孩子来说，理解很困难，于是就帮她用具体的方式呈现出来：在小黑板上画了孩子的暑期培训计划表，里面有每天培训课程的时间，并告诉她这是当天最重要的事情，必须优先完成；于是她的整个暑假都以优先计划为主，休息、旅游等其它事情为辅，坚持完成了全部的培训课程。

阅读习惯

唯有读过的书、写过的字、走过的路，会逐渐积累在气质里，变成永久的财富。关于阅读习惯的培养是从睡前读绘本故事开始，有科普类读物，比如《中国的传统节日》、《伟大的世界奇迹》、《幼儿小百科》系列等；也有简单易懂的书籍，比如《小王子》、《昆虫记》等等。为了让孩子对阅读这件事产生浓厚的兴趣，把她所有的书都放在儿童书架上，睡前由自己选择需要的书，通过增加参与感来提高孩子阅读的兴趣，如今她睡前最开心的事情就是听妈妈讲故事。

运动习惯

在西方的精英教育中，体育运动和体育精神，往往会放在非常重要的位置。不仅如此，运动还能够更好的促进孩子的大脑和心脏血管的发育、预防疾病、让孩子长得更高和拥有好的性格。

我有每天在固定的时间瑜伽的习惯，每周还会早起跑步。在最初的阶段，试着带她一起瑜伽，可没几天就不练了；带她跑步，可1公里后她就没力气了。多次尝试失败后，开始思考她热爱的运动究竟是什么，于是开启了创造运动条件的路径：想学溜冰，便买了溜冰鞋陪她反复练习；想学平衡车，又买了适合儿童的平衡车，再次陪练；想玩排球、羽毛球、乒乓球、跳绳，都创造了条件，并陪她的一起练习。然而没有一项运动能让她持之以恒，学会后都逐渐失去了兴趣。直到小班的暑假尝试了游泳，才发现游泳是她目前最热爱的运动，整个暑假的下午她都愉快的在游泳池里度过。虽然雪白的皮肤被晒的黝黑，但是运动后呈现的结果让人欣慰：学会了游泳技能、性格更加自信和勇敢、身高增长明显，更重要的是培养了吃苦的精神，这将成为做任何事的基石。

结束语

教育的本质是一棵树动摇另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。系统培养五大核心能力，用爱铸就孩子的成长之路。