怎么刷酸
最后更新 :2023-03-07 06:00:25
什么是刷酸?
一般刷的是哪些酸?
一定要养成在买护肤品时候多看成分表,平时多研究护肤品成分及功效的习惯。
在护肤品的成分中,名字里有“酸”字的很多,比如果酸、水杨酸、玻尿酸、透明质酸、维A酸、抗坏血酸、阿魏酸、曲酸....
它们都是酸类成分吗?
——当然不是。
玻尿酸、透明质酸是用来保湿补水的;抗环血酸实际上就是VC,主打抗氧化;曲酸主力美白;阿魏酸也是抗氧化。
而我们平时所说的能够用于刷酸的成分是指这些:
● 水杨酸
水杨酸是一种活性物,具有脂溶性(溶于皮肤油脂里)。除了改变皮肤的酸碱度,还可以松动角栓(黑头),预防痤疮(痘痘),对抗皮肤炎症,适合油性和易长粉刺的皮肤。
一般来说,水杨酸在2%左右,PH4以下就能达到良好效果。
● 果酸
果酸就是从食物中提取的各种有机酸。比较常见的有柠檬酸、杏仁酸、苹果酸、乳酸和葡萄酸。
果酸具有水溶性,渗透力强。能够剥落角质、促进黑色素细胞的排出,进而减轻色斑,改善粗糙暗沉;还能促进胶原蛋白和细胞间质生长。
果酸有四代,一代比一代温和,保湿性能也有所提升,但是去角质效果也相应的越来越弱。目前依然是效果明显的第一代果酸应用最多,但缺点是它们刺激性也比较强。很多人不耐受。
果酸的效用也和浓度有关:
浓度低于8%,可以加速细胞角质层脱落;减轻痘痘、粉刺情况;提高皮肤含水量,消除细小皱纹。
20%左右的浓度除了上述功效外,还可以促进黑色素排出,减少色素沉淀;改善痘印和晒斑。
大于20%的话,就是果酸焕肤用到的浓度,可令皮肤光滑,减少皱纹、去黄气。
● 维A酸
维A酸的效果很猛,在改善痤疮方面非常刚,所以监管部门就把它放到“处方药”里了,比如最常见的阿达帕林凝胶,有效成分就是第三代维A酸,你们自己不要随便买来用,用的不好很容易出问题。
不用担心,普通护肤品里是不会加A酸的,一般都是相对温和的维A衍生物,如A醇。但因为A醇会对胎儿致畸,有备孕计划或者正在怀孕的宝妈要远离!
A醇是通过在角质层内转化成A酸,来起到抗老、增加皮肤厚度、细致细胞的功效。
● 壬二酸(牡丹花酸)
壬二酸,可以抑制黑色素的产生和沉淀,适合肌肤暗沉,有大量痘疤、痘印残留的痘痘肌使用。此外,它还可以抑制脂肪酸合成以及减少角质堆积。
没有光敏性,但是肌肤的敏感度会比较强烈,相比较其他酸类容易有刺激的感觉。
总结一下就是:
●想改善痘痘、暗沉、细致皮肤、提亮肤色,可以选择水杨酸或果酸产品;
●想改善闭口、黑头、粉刺,优先选择水杨酸产品;
●想美白,抑制黑色素的产生和沉淀,肌肤暗沉,有大量痘疤、痘印残留的痘痘肌,可以选择壬二酸;
●想治疗重度痤疮,请去皮肤科诊断,可能会用到维A酸,一些抗衰老的护肤品里会添加A酸衍生物维A醇;
如何正确刷酸?
刷酸的正确步骤
不管你是什么皮肤,刷酸之前都必须保证足够的耐受才可以:
1、 一开始选择最低浓度,第一周先局部点涂,观察是否有不良反应(比如刺痛、红肿)
2、没有问题的话就可以全脸涂抹了,两分钟洗去,然后涂上不含酸的护肤品
3、一周后将酸类产品停留在皮肤上的时间延长1分钟再洗去,并且每隔两天把这个过程逐次延长1分钟(其实这一步因人而异,如果你的皮肤想当耐操,可适当增加停留时间)
4、一个月后,酸类产品可在皮肤表面停留10分钟以上。
酸类产品一般用在洁面之后,水乳之前。
小编碎碎念
最后给爱刷酸的菇凉们一些建议,刷酸期间只需要洁面+补水+防晒就可以,为了防止皮肤会出现敏感,最好选择比较温和的防晒产品。
另外要注意适可而止,如果你们觉得皮肤状态好得差不多了,就可以自行停用。千万别刷过头了!请在专业人士指导下操作!
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