教你自制五款面膜高效祛斑_做激光祛斑前要准备什么_自制祛斑面膜

教你自制五款面膜高效祛斑

祛斑面膜怎么做好?MM们是否还在为如何淡斑而烦恼呢?是否还在不断地尝试各种淡斑产品呢?小编今天就来告诉你：不用再尝试了，因为小编将为大家介绍六款自制淡斑面膜，能够帮你有效去除淡斑，还你净白肌肤。一起来看看吧。

目 录 夏季几款蔬菜汁能让你祛斑 教你自制五款面膜高效祛斑 祛斑的日常护理方法有哪些呢 做激光祛斑前要准备什么 经常吃荔枝可以美白去斑吗

1夏季几款蔬菜汁能让你祛斑

　　西红柿祛斑

　　西红柿中含丰富的维生素，具有消除斑点、美白肌肤肌肤的作用，还能治疗痤疮性肌肤。坚持每天一杯新鲜的西红柿汁，斑点会离你远远的，还可用新鲜的西红柿汁涂脸，祛斑效果非常好。

　　杏仁咖啡蛋白雀斑

　　先将准备好的杏仁用开水泡软，捣成泥状加入咖啡粉、蛋白搅拌均匀，密封寄存。每次临睡的时候均匀涂抹在脸上，睡觉，第二天起来用温水清洗干净，能够淡化黑斑恢复肌肤白皙靓丽。

　　祛斑黑木耳红枣汤

　　准备黑木耳30g泡发，准备20枚红枣去核，放入锅中加入水，煮半个小时左右，看见水沸腾即可。每天早晚餐后喝一杯，长期服用可以驻颜祛斑，对于面部形成的黑斑去除很有效果。

　　祛斑胡萝卜汁

　　将新鲜的胡萝卜放入榨汁机中，榨汁以后每天取10-30毫升，早晚洗脸以后用胡萝卜汁拍脸，等待干了以后用植物油轻拍面部。另外，胡萝卜汁还可以每天喝，也有祛斑的作用。

2教你自制五款面膜高效祛斑

　　自制祛斑面膜

　　1、苦瓜面膜

　　材料：苦瓜

　　做法：将苦瓜放入冰箱冷藏15分钟，取出洗净切片，敷在脸上，15分钟后取下，清水将脸洗净即可。

　　功效：苦瓜不光能够清热解毒，用来敷脸更是有美白保湿的功效，坚持使用可有效淡化色斑。

　　2、豆腐蜂蜜面膜

　　材料：水豆腐1块，面粉15g，蜂蜜5g

　　做法：将豆腐捣碎，然后用纱布滤去多余水分，加入面粉和蜂蜜拌匀，涂抹于脸上，20分钟后洗净即可。

　　功效：坚持使用可美白皮肤，同时使皮肤更加细腻嫩滑。

　　3、丝瓜面膜

　　材料：丝瓜，面粉

　　做法：丝瓜榨汁，过滤掉渣滓不要，加入一匙面粉拌匀。均匀涂抹于面部，15-20分钟后温水洗净。

　　功效：此款面膜具有美白嫩肤，补水保湿的功效。

　　4、鸡蛋面膜

　　材料：鸡蛋，白酒

　　做法：将鸡蛋放入酒中浸渍，密封28天后取出。每天临睡前用蛋清做面膜敷脸。

　　功效：美白补水效果好，长期做小细纹都会不见哦。

　　5、西瓜牛奶面膜

　　材料：西瓜，牛奶，面粉

　　做法：西瓜榨汁，加入牛奶和面粉拌匀，涂抹于面部。20分钟后洗净，每周做1-2次。

　　功效：除了淡化色斑，还能美白晒黑的皮肤，同时兼具收缩毛孔的功效。

3祛斑的日常护理方法有哪些呢

　　脸上小斑点，心中大烦恼。很多爱美女性因为自己脸上的斑点甚至连镜子都不敢去照。可是无论她的五官长得多么精致，不自信的女人是不美丽的，下面我们专家给大家介绍一些日常护理方法。希望大家从小处做起，彻底告别小斑点。

　　1、洗脸要彻底美容专家的主张是，进行“双重洗脸”。即使用卸妆水后，再使用洁面乳液，这才是正确的洗脸方法。

　　2、警惕护肤品惹祸。护肤品最好在一个季节里就用完。否则其中含有的铅、粗糙油脂成分都对肌肤十分不利，导致雀斑出现。

　　3、当心化妆引来麻烦。最好把化妆的时间缩短到最低。回家后要马上卸妆，而不是等到睡觉前才卸妆。

　　4、注意防晒和美白每天涂抹防晒霜必不可省，同时还要兼顾。美白祛斑，能净化、均匀肤色。

　　5、每天用淘米水洗脸淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢，其中的维生素B、E也可帮助保持肌肤的滋润。

4做激光祛斑前要准备什么

　　了解什么是激光祛斑

　　激光治疗雀斑并不是强行地将色素除掉，而是透过皮肤来治疗的，所以，激光治疗雀斑后是不会留下疤痕的，由于治疗后崩溃的色素颗粒的自行消散需要一定的时间(通常为1-2周)，所以患者要耐心地等待几天，静候色素的消散。

　　了解手术，做好心理预期

　　色斑的部位、深浅、大小不同，激光祛斑手术的操作也有所不同，例如每次手术需时多久要视治疗范围大小而定，像去除黑痣一般十分钟便可完成。疗程长短同样需根据治疗范围、色素深浅来决定，像表面的雀斑或去除纹眼线一次就可以完成，深层色素则大概需要3至5次手术，而文身较严重者则可能需要10次以上手术。求美者需针对性地了解激光祛斑手术，对手术步骤、疗程和效果有足够的心理预期，以积极乐观的心态做好医患配合。

　　了解禁忌症，切勿知难而上

　　激光祛斑不适合人群有：孕妇;光过敏者或对光敏感者及近期用过光敏感药物维甲酸类、四环素等的人;高血压、糖尿病人;长期服用某些精神类药物者;服用消炎药、降压药者;2周内有日光曝晒者;面部有炎症者;对手术效果抱有不切实际要求者。以上人群均不宜进行激光祛斑治疗。

　　术前准备，严格遵照医嘱

　　术前不要化妆，保持面部洁净;医生和受术者都需要戴上特殊防护眼罩，避免高能量激光对视网膜可能造成的伤害;如有必要，还需涂抹1-3毫米冷凝胶保护皮肤;术前三周尽量避免日晒，以免影响激光祛斑效果;治疗部位早晚应以温水及肥皂水清洗，再用无菌棉签拭干，然后将抗菌药膏均匀涂抹于患部。术前3天每天洗头一次，术前一夜可适当服用安眠药物，术前半小时酌情应用镇静止痛药，可根据麻醉术式决定是否需要禁食。

　　对自己的健康状况做全面了解

　　对自己健康状况的判定。治疗前应对自己的健康状况有一个大致的判定，应调整好自己的心态及精神状况。注意面部及头皮的清洁卫生，防止毛囊炎等皮肤感染及皮肤病的发生。

5经常吃荔枝可以美白去斑吗

　　荔枝

　　中医认为荔枝能“益人颜色”，这也许是杨贵妃爱吃荔枝的原因。研究表明，荔枝含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、无机盐、膳食纤维素、维生素a、维生素b、维生素c、柠檬酸、苹果酸等，适量食用，可促进毛细血管的血液循环，有美白肌肤的功效。但一次摄入不可过多，每次最好不要超过10颗，每周不要超过3次。

　　大枣

　　民间有“一日吃三枣，终生不显老”的说法。大枣能益气健脾，促进气血生化，使面色红润，皮肤润泽。同时，大枣中所含蛋白质、胡萝卜素、维生素c、维生素e、有机酸及磷、钙、铁等物质能促进皮肤细胞代谢，防止色素沉着。

　　柠檬

　　含丰富维生素c的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。据研究，柠檬能降底皮肤癌发病率，每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。

　　坚果

　　坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处，能够从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿，让肌肤看上去更年轻。坚果中含有的维生素e，不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积，还能预防痘痘。

　　白萝卜

　　中医认为白萝卜可“利五脏，令人白净”。现代医学研究表明白萝卜含有丰富的维生素c，不仅能促进胶原蛋白合成，改善血液循环，保证对皮肤的血液供给，还能清除体内毒素，降低黑色素的形成，使皮肤白皙细嫩。