心思学专业留学哀求、就读体验及失业出息全剖析

提到心思学，你起首想到的是什么？弗洛伊德、颜色品行、照旧心思医生？

哀求心思学必要具有哪些条件？教导学跨心思学难不难？盘算机跨心思学能完成么？在美国读心思学是怎样的体验？留美失业照旧返国？出息分散是怎样的？

今天，Mok为各位带来她留美六年的履历分享，全方位解答各位关于心思学留学的小问号~

本期分享导师：Mok

- 本科 -

美国俄亥俄州立大学

心思系与影戏研讨系双专业

- 研讨生 -

美国宾夕法尼亚大学

心思咨询硕士M.S.Ed与M.Phil.Ed双学位

- 练习 -

俄亥俄州立大学学校失业中央

The Consortium（美国成民意思咨询机构）

性侵遇害者24小时干涉中央

国际病院临终关心

心思学专业先容及哀求剖析

01.心思学专业先容—本科

·Overview: 广泛的学科，朝向很多，基本入门

心思学是一个拥有巨大要系的学科，分支浩繁，包含社会心思学、教导心思学，统计心思学，临床心思学等等。这些分支或自建有哪些差别，但是很多同砚在哀求心思学之初都是并不了解的，愈加无从谈起对哪一个分类感兴致。

比拟力国际把心思学限定为文科，美国的心思学是作为一种举动科学存在的，既非文科也非文科，它可以承受任何背景的专业，在我身边乃至有盘算机转心思如许的例子。

以是在美国，心思学是一个通识范围广、宽容度高并且广受接待的学科。像“成为社会心思学家”，或是“成为心思咨询师”如许的成绩，但是都是在临近毕业的时分才必要思索的成绩。

·很多大学在开学的时分并不必要确认专业

在美国，本科前两年的心思学课程也是不会照顾一局部偏好的，一切分类的基本知识都是我们的学习范围，也只需在真正打仗过不同朝向的具体内容今后，各位才干明白本人在心思学中的兴致和提高朝向。

具体来说，对实际研讨感兴致的同砚约莫会选择社会心思学；习气于做data analysis的同砚则会选择统计心思学；对人脑干系感兴致、文科才能精良的同砚会选择神经元心思学；而像我如许，喜好与人交换的同砚就会选择临床心思学。

除了明白心思学中的具体分支，另有一些同砚颠末两年的学习之后约莫会发觉发觉本人在别的一些范畴的兴致大概上风，就像我和事先的室友，我们最初进大学时分都是心思专业，但厥后她修了心思、哲学以及宗教三个专业，而我读了心思和影戏两个专业。

·本科阶段心思学的学习目标主要有四点：

1.了解心思学的各大实际和研讨办法

好比教导心思学和社会心思学的研讨东西不同，研讨办法也就完全不一样。

2.学会整合与运用

以我所学的临床心思学为例，面临烦闷症病人群体的时分，基于CPT和精力分析等种种实际，你必要选择存在主义疗法或认知举动疗法等，不同疗法所产生的疗效是有很大区别的。

3.学会标准的论文写作

这但是是几乎一切专业本科阶段协同的职责之一，但它对心思学专业的意义愈加非比寻常：由于APA写作正是美国心思学会出书的《美国心思协会刊物准则》。

4.为后续的研讨生或博士哀求做准备

是的你没有听错，实际上去说，美国的心思学本科是可以直接哀求研讨博士的。

02.心思学专业——哀求剖析

·本科

综上所述，哀求美国本科的心思学不必要区分具体专业，必要做的准备也比力简便，包含GPA、托福和SAT成果、保举信以及哀求文书。关于心思学专业的哀求者来说，哀求文书是这些质料中必要重点眷注的。

在哀求本科心思学的时分，在文书中必要标明的是你关于心思学的认知以及为什么要选择心思学。像我当年所写到的就是“由于很喜坏人这个生物，很想研讨人类很多有体贴理的运作机制”。

·研讨生

心思学专业研讨生哀求，要求就要严苛得多了。基本上，哀求的同砚都是具有相似大概干系本科背景的同砚。假如是跨专业哀求，就一定要体现出你之前所学的科目与心思学之间的关联在那边、你之前对心思学的打仗有几多、了解有多深，这些都将是学校十分看重成绩。

到了研讨生阶段，心思学的专业区分就十明白确了，具体每个专业有不同的哀求要求。

以心思咨询/Counseling Psychology 为例：

接下去我就团结本人的履历，主要讲一讲心思咨询专业的哀求要求。除了常规的GPA、托福和GRE成果以及保举信，哀求心思咨询专业的研讨生比力紧张的三个局部是哀求文书、练习履历以及口试。

文书：

由于每一年的哀求者都很多，学校必要从你的哀求文书中看出哀求这个科目标决计以及你从前有过哪些练习履历招致你想要哀求心思咨询专业。

口试：

在以上这些硬件的条件过关之后，心思咨询专业广泛会设置口试的环节。关于心思咨询专业来说，一局部的性情和三不雅所带来的影响是很大的。好比有些人比力自我，那么他就没有办法很好的和他人产生共情，天然也就不合适从事心思咨询事情；心思咨询是一个协助他人的专业，以是性情兴奋的先生会愈加合适。

口试的环节就是不雅察一个先生的心思形态对否合适这个专业的环节，万万不要以为这种口试只是情势，但是早在三言两语之间，你的自我认知和表达就足以让口试官得出结论了。

固然，在口试中可否有出色的体现也并不是一件“听其天然”的事变，除了天生的性情要素，言语才能和练习履历也是影响口试的紧张要素。

第一点言语才能不难了解，由于心思咨询专业无可制止地必要大批的交换，作为最基本的一项东西，言语一定不克不及成为口试官眼中的减分项。

练习：

好的练习履历不仅是写在文书中的一段内容，关于心思咨询这种实际性十分的强的学科，也只需在与人面劈面交换的历程中才干有更丰厚的以为以及办理成绩的履历。以是这里保举各位在哀求前尽约莫的去做一些和专业干系的research和practice。

宾大的心思咨询专业有一点比力特别：两年的专业学位不同，第一年叫做心思咨询和心思康健办事，第二年叫做专业咨询；并且只能起首哀求第一年的学位，在第一年毕业之后可以选择直接毕业大概持续哀求第二年的学习。选择持续学习的同砚必要经过一项测验，但是经过率很高，基本上只需是故意向的同砚都可以顺遂经过。

心思学专业课程设置

01.课程设置——本科

心思学本科阶段的课程设置比力广泛，底下图示的干系内容供各位参考。关于跨专业哀求心思学硕士的同砚，由于缺乏一定的实际知识基本，以是可以好好发掘一下本人感兴致的范畴来做相应的准备。

02.课程设置——研讨生

前方讲到，研讨生阶段的专业设置要明朗得多，以是接下去就以我一局部所修的咨询和心思康健办事硕士项目为例来和各位做进一步的分享。

宾夕法尼亚大学的心思咨询专业是比力特别的，由于它是在美国少有的一年即可毕业的心思咨询硕士。由于硕士阶段的学习内容侧重使用，不像本科和博士阶段那样侧重科研，以是心思咨询专业屡屡都被区分在教导学院之下，也就是说心思咨询专业的排名和心思系没有太大干系，主要参考是教导学院的干系排名。以宾大为例，2020年教导学院的排名以前上升到了全美第三。

作为教导学院的一份子，我们心思咨询专业的授课办法和其他专业有着很大不同：别的专业屡屡都是上大课，但我们这一级的50名同砚被区分红两个班，每班25人，分班上课；别的专业可以依据本人的兴致选课，但是心思咨询专业没有这一项自在。

选择一年就读完宾大心思咨询硕士的同砚有两种，要么是把这一年作为哀求博士的跳板，要么是日后想要转行从事金融、人力资源等跨专业的事情，以是想要尽快拿到硕士学历。而破费两年读这门硕士的同砚，大多都是今后要成为心思咨询师的。以我就读时的情况来看，这两类同砚的比例是大抵均等的。

作为常春藤院校之一，宾夕法尼亚大学拥有优厚的教导资源，以是它的教导系不但是声明在外。同时费城如许的多数会也是读心思咨询硕士的抱负坐标，由于练习关于我们的专业十分紧张，在多数会就意味着你能打仗到更多样的人群，不范围于某一局部种、年事段。

·课程安插：

第一年和第二年分散都是10个学分。第一年不仅包含两个学期，还包含暑期，以是时间跨度基本上是从9月份开学到次年的8月完毕，比平凡的一年制研讨生项目要更长一些。

假如你决定持续读第二年的话，它的末了则是从下半个“暑期”末了，再上两个学期，也就是整整两年了。

研一我们起首学习诊断、干涉，接下去是品德和专业准则，这但是是很紧张却屡屡被忽略的一个点：好比怎样制止病人爱上心思咨询师如许的情况？在医患干系的基本上对否可以暗里提高为伙伴干系？假如病人有他杀倾向，他对否可以暗里向心思咨询师打电话告急？这些都是很实际但很多人缺乏明白不雅点的成绩。

接下去是练习课程，第一年练习我们都是作为旁听，还不克不及切身和病人举行一对一的相反。旁听内容包含一对一相反和团体相反，主要职责是做纪录，但是这个历程并不简便。

由于费城是一个黑人很多的都市，我们打仗到的病人傍边也就有很多黑人，而他们的白话是带有严峻口音的，即使有在美国读本科的言语基本，面临他们的口音也屡屡无计可施，乃至有同砚以前在旁听黑人咨询的时分睡着，由于真实是什么也听不懂，这就是一件很自愿的事。这但是和前方口试环节提到的白话的紧张性是一律的，总之渴望各位对言语交换惹起器重，同时要有一定的心思准备。

第二阶段我们起首学习的是人类提高学，意在办理人生不同阶段的不同困境；接下去是心思咨询的社会文明基本——亚裔、白人、黑人分散拥有不同的文明背景和生存情况，以是心思咨询的历程也是一个跨文明交际的历程；这也是相对而言国际教导约莫会忽略的一个点，毕竟美国事一一局部口巨大水平更高的国度，以是在这方面也有更高的要求。

接下去异常是练习，在这一阶段我们就不是只旁听和纪录了，偶尔分会天然会和病人面劈面的交换，更多的是面向学弟学妹或其他专业同砚的心思咨询，同时这个历程会遭到同砚和传授的监督。第四门课是群体咨询，及大于一人的咨询，稀有于戒毒/戒酒中央，也包含烦闷症的团体咨询。

到了暑期，会上我们最不喜好的统计课，毕竟心思咨询也是一个从属于教导学院的专业，也会触及一些教导朝向的统计；最初是职业咨询。我们晓得有一种职业就叫做“职业方案师”，本年在国际也渐渐末了盛行起来，有些人会在学校的失业引导中央事情，就像我之前做过的练习那样。

以上就是研讨生第一年的全部课程了，假如颠末这一年的学习你仍然刚强的想要成为一名心思咨询师，那么就要持续第二年的学习，这主要是由于想要拿到心思咨询师的执照就必需满意一定的咨询时长，而仅研逐一年的练习时间是不够的，以是第二年全体来说便是对第一年所学的深化。

·我的硕士时期练习履历分享

在分开研一的定点练习机构之后，找到一家新机构，然后就可以末了实验一对一的病人咨询了。这项internship的时间安插屡屡是只需周一周二有课，三、四、五都要去校外练习，每周的练习时间不低于20小时。

练习历程中我们会纪录下一些案例，在传授的协助下举行小组内匿名交换，分享履历或是办理成绩。由于去往的机构不同，面临的病人群体特性差别也很大，有些病人的病情就会出现出顽固的反复乃至好转，那么作为心思咨询师，那种内心的疲劳感也好坏常必要排解的，以是心思咨询这个行业但是互相支持是很紧张的，这也就是为什么会设置“wellness and addictions counseling”这门课的缘故之一。

为了体验成瘾症患者的难处，事先我们在教师的要求下做了有一个很幽默的实行：每一局部在学期末了的时分选择一个你本人很喜好、但却必要戒撤除的东西。事先班里同砚每一局部要戒的东西都不一样，我选择的是一学期不喝可乐。那一学期真的十分痛楚，我们就会思索，像这种平常的东西想要戒除都很难，更何况是像酒精毒品之类会让人成瘾的东西。以是这个实行是能很大水平提升我们的共情才能，能让我们真正明白怎样去换位思索。

到了最初一个学期，我们的练习时长要求会更多，这个阶段我们但是以前末了独立打仗病人了，约莫每个同砚会手上会有5~10个病人。异常我们必要纪录下咨询历程，机构的导师也会和你的病人有所打仗并且提供过一定的反应，我们会带着这些材料回到讲堂和教师同砚去交换。

到了期末，我们必要选定一位病人，把他的全部医治历程整理出来，除此之外另有一项磨练是和病人之间的分别。由于毕业要面临的成绩就是，今后你很有约莫不会再留在这个机构，乃至不会再留在费城，那么面临一个以前创建起一定情感的病人，怎样把他妥善的交代给他人，让他可以持续承受医治，也好坏常磨练心思咨询专业水平的一件事。

接下去说一说assessment，即怎样以病人做诊断。在之前我们学过很多诊断的实际，这门课便是要求我们把之前过的实际运用到实际中，必要写报告纪录你使用了何种疗法举行干涉，病人的医治停顿又是怎样的，要求你有很多的反思和总结。

最初再向各位先容一个很出名的专业，叫做积极心思学，它是由Seligman传授在宾夕法尼亚大学创建的一门学科，比年来在国际也越来越遭到器重。积极心思学最出名的实际就是“心流体验”，即一种将一局部精力力完全投注在某种活动上的以为。“心流产生时同时会有高度的兴奋及富裕感”，信赖各位对这个说法不会太生疏。

积极心思学的课程设置更倾向实际，它异常不属于心思系，而是区分在宾大的文理学院。由于宾大有一门网课就叫做积极心思学，经过这门课之后就可以拿到一个证书，以是在我看来，假如专门花一两年的时间去读这个专业的研讨生，恐怕不是一天性价比很高的选择。鉴于这个专业比年来在国际大热，这是我作为宾大研讨生给各位的一点发起。

心思学专业失业出息

在我身边的同砚，大局部在毕业之后都是持续从事心思干系的事情的，好比心思咨询师大概心思医生，有些同砚想要做精力科医生那就必要在医学院持续学习。

关于戒毒戒瘾咨询的事情，固然国际也有很多举动改正中央，好比戒毒所、疗养院等，但是我身边的同砚没有返国在这些机构事情的，基本都是留在美国，这约莫是和国际在这方面的医治伎俩不同有关。

除此之外也有一局部同砚不再从事心思咨询干系的事情，而是转行做HR或是像MBTI这种在国际越发盛行的职业测试等事情。别的企业的问卷计划师以及培训讲师也是支出十分可不雅的职业朝向。

再一个就是我以前想要哀求的婚姻与家庭咨询。现在在国际显现了很多不正轨的机构，有一些所谓的心情咨询师做“挽留咨询”一类的办事，但是这些事情的从业门槛和真正的心思咨询差别很大，可以说是面向平凡人的一个岗亭。

sports psychologist，是一种针对运倡导的，和物理医治相协同的一种心思医治。由于运倡导但是除了身体上的一些调治之外，约莫也必要心思上的调治，sports psychologist可以提出一个好效的方案，协助运倡导提升活动听从以及调停心态。

最初说一个比力会合的失业走向——学校。不管中学照旧大学，心思教师这个职位的需求都是很大的。国际的情况我不是很了解，但是就美国而言，school counsel这个岗亭是一个十分大的板块。

在美国高校，先生的心思疾病成绩是蛮严峻的，好比宾大从前的先生他杀率就很高，以是学校会十分注意这局部的需求。除了高校，随着竞争正越来越剧烈，中小学对心思教师的需求也一定会出现出扩展的趋向，尤其是国际。

除了心思咨询教师，在高校从事心思教学事情也是一个失业朝向，固然这就必要有一个心思学博士学位的条件了。假如你对这方面真的感兴致，可以思索走如许一条漫漫学术之路。但是从职业品行的角度来说，“活到老学到老”是一种十分抱负化的模子，由于可以让你的本身不休的失掉完满。

特别必要夸大的是假如在美国读硕士和博士，回到国际高校事人情临一个成绩就是，国际高校正教师的要求基本都是党员身份，这一点是在外洋念书的同砚屡屡会忽略的一点，必要各位注意一下。

问答环节

Q：想学心思学，家里人说心思学不佳失业，心思学失业出息真的那么严厉？

A：起首心思学是很广泛的，具体失业情况和你选择的分支干系很大。像人工智能、心思咨询以及教导心思这些朝向的失业出息都是很好的，并且包含前方讲到的HR和问卷计划师这些看似跨专业的职业，但是很大水平都是基于心思学的专业背景才干胜任的事情，但是像我身边有同砚修的"超一局部神理"这种冷门学科的失业面就会窄很多。

别的家人所说的心思学不佳失业，但是有一局部挂念在于各位关于心思医生等行业的一些刻板印象，好比说，心思医生是不是很伤害，由于会常常打仗一些变态？这也是国内心理学教导落伍的体重体现吧，以是照旧发起各位多看看书，冲破刻板印象从而做出故意义有可利用性的方案。

Q：心思学返国失业的薪资怎样？

A：国际的情况和美国的情况会有一些差距，但是有一个大的特点是一律的：心思学从业者是“越老越值钱”的。它不像步骤员，约莫刚毕业不久就能年入百万，但是随着年事的增长，反响才能、事情的听从会下降，就很容易被更年老的偕行所代替，但是作为心思咨询师，可交换性就要弱很多。

固然这是基于你可以坚持沉淀的条件的，以是但是各位不必要思索学心思学出来做什么事情出息好，而是起主要想清晰这是不是你的真正兴致地点，而不是由于一时的猎奇。

Q：学心思学去哪个国度留学好？

A：作为一个本科和研讨生都是在美国学习的人，回复这个成绩但是是有一些Bias的。我一局部如今选择美国就是由于起首东方国度在心思教导方面的水平更高，并且美国的心思学教导更广泛，心思学干系事情的失业时机也更多。

假如你的兴致是精力分析一类的，那么照旧保举你去欧洲，毕竟它的劈头地就是在奥地利、德国一带，在那边应该会承受更地道更传统的关于精力分析的学习。

Q：去美国读心思学专业，有什么学校保举？

A：由于心思学在高校的普及率相对较低，以是保举各位只管选择名望大的学校，关于今后找事情来说照旧很紧张的，就好比像宾夕法尼亚大学这种教导学院全美排名第三的名校。

固然这第一类学校的哀求门槛也比力高，假如各位以为有困难的话，也可以参考美国的心思专业排名来做选择，好比我本人本科就读的俄亥俄州立大学就是一天性价比十分高的选择，别的像印第安纳大学，他综合排名固然不是很靠前，但心思学专业好坏常好的。假如是在排名差距不大的offer之间仅做选择，那么地理地点也是很紧张的要素，由于它会干系到你的练习和失业。

Q：本科非心思学，想留学心思学，可以哀求吗？必要那些条件呢？

A：关于跨专业哀求这个成绩，起首准则上去说是可以哀求的。你所必要具有的条件，最紧张的一点就是心思学干系练习履历。关于非心思学本科的同砚们来说，约莫你们能打仗到的干系练习时机很少，那么这就必要你去创造条件，大概是经过文书的包装，找出你既有练习履历与心思学之直接洽。

第二点就是各位一定宁要明白本人的上风和弱势，扬长避短。就好比我事先的GRE成果并不高，但是在视频口试的历程中，口试教师经过了解我的履历以为我的性情是合适心思咨询专业的，又好比我有一个研讨生同砚，固然他的白话水平仅限，但是他对心思咨询的热情感动了考官。

给跨专业同砚的发起就是假如没有练习履历，尽快去找练习，像本年突如其来的疫情，很多遭到影响的家庭都是有这方面需求的。假如本人真实找不到切合的时机，也可以思索向机构寻求协助，由于这是属于为了帮你告竣哀求的背景提升项目，很多留学办事机构会有相应的资源。

由于如今信息交换的门槛大大低落，我当年都是只能经过学校官网之类的途径去了解想要哀求的专业，本人去找一些专业干系的册本，不像如今，我们可以选择像今天如许的分享，还可以选择上网课等等渠道来完满哀求事情。总之，只需你想清晰了"为什么选择心思学"这个最实质最中心的成绩，其他方面的困难一定都可以迎刃而解。

（本文为大圣留学原创撰写，严禁转载，一经发觉后果自傲）